記事「ジョギング」 の 検索結果 8047 件
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軽いジョギング昨日が２４日が坂道も含め４キロ程度、そして２６日の昨日が３キロ程度ジョギングをしていました。 普段ならばタイムを計ったりしているのですが、いずれもタイムを計るのではなくてただ漠然とどこまで走るという..
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７４分５６秒久々の１０キロ走ってきました。 そのタイムです。 はじめの５キロは疲れないように走っていたので ４０分くらいで走り、後半少しペースを上げて走りました。 タイム的には平凡ですが 個人的..
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33分03秒5キロのタイムです。 少し涼しくなってきたので 前回よりもちょっとだけ速く走ることができました。 でもこれが目一杯のタイムです。。。 10月の末にハーフがあるというのに まだ5キロしか走..
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33分57秒久しぶりに5キロ走を走ってきました。 まだまだ暑い日が続いており 東近江市は今日も最高気温が35度とのことでした。 今回走ったのが夕方の6時ごろの体育館の2階。 体育館の館内ということ..
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土山マラソンエントリー今年の目標の一つに掲げていたハーフマラソン完走！ に向けて申込を先日行ってきました。 とはいうものの、最近暑いことを理由にあまり走れていない状況でもあり ちょっとというか結構不安です。 ..
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３５分２３秒５キロのタイムです。 平日仕事終わりの後走ってきました。 最近、プールでの運動が主となっていたので 久しぶりのジョグは疲れました。 体育館の２階のランニングロードを走っていたわけですが ..
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31分29秒4キロのタイム。 午後の二時半ごろの炎天下の下、 走ったのがいけなかった。 後半はバテバテになってしまいました。 このままでは筋力が落ちていくのでお金かかるけれど プールで運動しようかと..
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24分48秒4キロのタイムです。 短い距離と比較的涼しくなった夕方に走ったので キロ6分台のタイムが出せました。 これくらいの距離が僕的にはいいような気がしました。 やはり10キロ越える距離はきついで..
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106分17秒10キロちょいのタイムです。 平地から上り坂が続くコースで ビックリするくらい時間がかかってしまいました。 梅雨時期なので蒸し暑くしかも 出発時間が3時半というのも良くなかったのかもしれま..
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37分14秒5キロのタイムです。 かなり遅いタイムですが今日はこれが限界でした。 久しぶりのランであったこともありますが 気温が高くなってきたことと、梅雨の蒸し暑さが影響したように思います。 汗もかきまく..
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79分46秒１１キロくらい走ったタイムです。 先週と同じ距離を走ったのですが２分程度遅くなりました。 遅くなった要因の一つとして向かい風が強かったことがあげられます。 昨日は朝から仕事で帰宅後、食事..
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77分56秒今日走った時間です。 おそらく11キロぐらいを日中に走ってみました。 天気も良かったので汗もたくさんかくことができました。 やはり10キロを越える距離を走るのは しんどいものですね。 ..