記事「ダイエット」 の 検索結果 271024 件
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準備どこまで走っていくんだよ！？ Vol.24いよいよ明日に迫ったフルマラソン出場！今までの練習の成果を・・・と思っていたが、1週間前に腰を痛めてからちょっと意気消沈気味。。。腰の痛み自体はかなりよくなっ..
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走込どこまで走っていくんだよ！？ Vol.23大会参加に向けて張り切って練習しております♪まぁ主に20～25km前後でボチボチ走りこみをしている感じですが。んな訳で、今回はがっつり30km走ってきました！..
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新調初のフルマラソン出場まで10日を切った！今月に入って、練習量はかなり増やしております。だがその走り込みのせいで、ランニングシューズのクッションがヘタってきているような気がする・・・。今年の1月に購入し..
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三十どこまで走っていくんだよ！？ Vol.2224km走って調子に乗ってみました♪フルマラソンに向けて練習の「距離を伸ばさないと！」そんな事を思っていたので、この機会に距離を伸ばして走ってきたよ。目標に向..
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異変どこまで走っていくんだよ！？ Vol.2124kmRUNを終えて帰宅した。水分を補給し軽く捕食。そして風呂につかって疲れを癒す。時計は16時を過ぎて、外は薄っすらと暗くなり始めていた。少し早いけど夕食..
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連日どこまで走っていくんだよ！？ Vol.20合同練習会でLSD(LongSlowDistance)をやった翌日。初めて24kmを走りきった感動をもう1度味わいたく、やってしまいました。えぇ、2日連続で2..
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合同どこまで走っていくんだよ！？ Vol.194月にかすみがうらマラソンに出走します。そこでは私が所属するランニングチーム「Dinamo.R.C.」のメンバーが初めて勢揃いする事となった！そしてメンバー全..
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中級先にお断りしておきます。多分しばらくはランニング日記になると思われます。今年に入って、激しい仕事の合間を縫って大学のレポートとランニングに明け暮れてたモンで、ネタがないんです・・・。楽しいネタが次々に..
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葛藤僧帽筋と腹直筋の憂鬱！ Vol.63久しく行ってなかったな。。。ジムでのトレーニングを目的に始めたこのシリーズ。だが最近ランニングに精を出している関係で、めっきりご無沙汰でした。で、今回雪のせいでラン..
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月間 
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限界どこまで走っていくんだよ！？ Vol.17ここまでblogをサボったのは初めてだ！blogを始めて早6年。いろんな意味で追い込まれております。（追い込んでるのは自分だが・・・）レポートは残す所あと2つ..
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月間どこまで走っていくんだよ！？ Vol.16レポートに追われる日々です・・・。そんな日々にもかかわらず、とりあえず走ってみたり。やっぱり追い込まれると気分転換が必要な訳ですよ。そんな理由をつけて、それな..