記事「ダイエット」 の 検索結果 271024 件
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障壁どこまで走っていくんだよ！？ Vol.15ハーフの距離をランニングし始めて1ヵ月半くらいが経った。相変わらず長距離は苦手だが、それでもそれなりに慣れてきたような気がする。しかも初っ端からかなりいいタイ..
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着実どこまで走っていくんだよ！？ Vol.10つー訳で、前回チャレンジして腹痛で断念したT.T.(タイムトライアル)に再び挑戦！今回は仕事を終えて帰宅後にランニング。食事は昼食を13時に喰ったので、食後5..
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腹痛どこまで走っていくんだよ！？ Vol.9ジムで久々にいい汗をかいた翌日。今度はお約束のランニングです♪今回は18kmコースでT.T.（タイムトライアル）に挑戦だ！体調は万全。気温も涼しくなってきた17..
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配分僧帽筋と腹直筋の憂鬱！ Vol.62久々にジムに行って汗を流してきました♪しかし本当に久しぶりだったな。。。最後に行ったのが8月だったら、9～10月と会費を無駄にしてしまった訳だ。安い会費じゃないのに..
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延長どこまで走っていくんだよ！？ Vol.8人間ナニにでもなれていくモノで、チョット前に15kmのロードコースを走りこんでいたと思いきや、最近それだけでは物足りなくなってきてしまった・・・。しかし今のコー..
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走込どこまで走っていくんだよ！？ Vol.7たまに手を抜いたりはしてましたが、それ以外では結構ストイックにやってました♪特に9月～10月にかけては、かなり走り込んでます！ここにきて、完全に火が点いた感じで..
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怠慢どこまで走っていくんだよ！？ Vol.6どうしても気分が乗らない時はある訳で・・・。走りたいと言う気持ちがありつつ、そこまでガッツリ走る気が起きない。とか、走りたいんだけど二日酔いとか。。。まぁ毎日走..
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買物犬も歩けば、ワシもあるく！ VOL.3春の陽気に誘われて・・・と言うか、暇だったんで散歩してきました♪天気はどんよりしした曇り空。でも晴れて直射日光を浴びるよりはよっぽどイイ！んな訳で、今回は現在住ん..
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完走どこまで走っていくんだよ！？ Vol.2んな訳でスタートしたハーフマラソン！PARACUP 2012 世界の子どもたちに贈るRUN初めてのレース参加で、トンでもなく大変なレースになってしまいました。知..
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参加どこまで走っていくんだよ！？ Vol.1そんな訳で参加してきました！PARACUP 2012 世界の子どもたちに贈るRUN川崎の多摩川河川敷で行われたマラソン大会。昨年末の忘年会の時のラジオ収録で決ま..
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海沿犬も歩けば、ワシもあるく！ VOL.2またしても歩いてきました♪今回は横浜の観光地をちょっくら散策。結構普通に通勤路だったり、職場の近くだったりするんだが、バイクや電車で素通りする事がほとんど。たまの..
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計測先日から始めた新コーナー「犬も歩けば ワシもあるく！」ウォーキングをネタにするだけあって、どうしても必要なものがある。それは歩数計。今までは昨年買ったスマホの歩数計アプリを活用していた。しかし、そのア..