記事「マラソン大会」 の 検索結果 1391 件
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グリーン基調で明日はグリーン基調で走るつもりです。 最近のレースはＵＲＣのユニフォーム(グリーン)＋パンツ(ダークグリーン)＋カーフサポータ(紺)＋五本指ソックスが 基本でした。 今回は気分を変え..
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あわよくば別海の準備中。 車中泊なので寝袋、毛布などなど防寒対策が必要です。 ここのところ頭痛続き、おまけにくらくら感もあり体調は良くありませんが別海までは行きます。 脚の状態はいいときを１００と..
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二日続けて９０分最近は走ると脚に疲れを感じて二日続けてのランができていなかった。 今日は７：３０／ｋｍ前後で９０分の予定で走り出した。 周回コースは避けていつも走っている野津幌川緑地がどこまで続いているの..
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７勝４敗、３連敗今年の「北海道」、アキレス腱痛でワーストは想定内でした。 ワーストは覚悟したものの４時間４０分くらいでフィニッシュできるだろうと考えていました。 ２６ｋｍで"完走"に切り替えたときに５時間..
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「北海道」翌日雇用延長生活に入り仕事の内容はほとんど変わっていないのですが時間は自由になりつつあるので、大会の翌日は休む(休暇)ようにしています。 ということで今日はお休みです。 今年の「北海道」、..
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「北海道」、完走したけど代償が・・「北海道マラソン」、「サロマ」に続き制限時間を有効に使って(？)４時間５８分５５秒(記録証から)でのフィニッシュでした。 どんどんタイムが落ちています、しかも急激に・・・・ 「サロマ」..
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中二日じゃ無理だったランとランの間を二日明ければアキレス腱も消え走りになるだろうと思っていたが結論は"ダメ"ですね。 昨日は７ｋｍしか走っていないのに今日は右脚も痛くて・・・・ 左脚をかばっているんだろうな。..
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オリンピックより昨日午前中はアキレス腱が痛くてどうなることかと思ったが、午後になると痛みが引きだした。 今朝もまだ違和感が残っているので予定通り走らずに１ラン２休にします。 昨夜の状態だと"今日は走れるか..
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ＣからＤへ今朝も脚が攣りまくりでした。しかも昨日よりひどい！ 左脚の脛の外側がひどくて悶絶しておりました。 大腿部前・裏、脹脛、臀部のストレッチを日に２回続けていますが、脹脛に一番張りを感じています..
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関門との勝負写真はサロマからの帰路の途中で寄った層雲峡の滝です。 これまで意識したことの無かった関門との勝負となりましたので関門に絞って書いておきます。 「サロマ」にはほぼ１０ｋｍおきに関門が設定され..
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ざっくり「サロマ」完走記＃２５４ｋｍレストステーションを飛び出したらいきなり上り坂だ。 この辺りからしっかりとペースメーキングしたＵＲＣの仲間(先輩達)に抜かれ始め、皆さん声をかけてくれるが反応する元気はない。 ウル..
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ざっくり「サロマ」完走記＃１時間をかけて走ったせいでしょうか、いつもより筋肉痛のレベルが低いんですが・・・ 「サロマ」を振り返っておきます。 昨年に続き移動・宿泊はＵＲＣの「サロマバスツアー」を利用。 一日目と三日..