記事「体力作り」 の 検索結果 45 件
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「ノルディックウォーキング」愛好家の夫が困った顔をして帰ってきました。2015.11.30. 「ノルディックウォーキング」愛好家の夫が 困った顔をして帰ってきました。 娘のピヨ子の探してくれた病院で、 「内痔核」の手術を受けることに決めた夫は、 ..
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シーズン中とオフシーズンの羽生結弦「スケートノート」＆ゆづ「ありがとう！」動画今はフィギュアスケートのシーズン中で、その締めともいえる世界選手権が２５日から始まります。 しかし選手たちのシーズンは、オフシーズンからすでに始まっているとも言えます。 次のシーズンに..
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メタボリック症候群は本当に（心筋梗塞や脳梗塞）怖い！G-style体験キャンペーン中！15,000円→1,000円☆ 健康管理☆メタボ克服計画スタートはメンズエステ【G-style】口コミ 話題エステで鍛える！ 新しい男のボディマネジメント✨ 男のためのエステだから内臓脂肪燃焼体験コース 15,000円相当→1,000円 G-styleだからできる選べる本格体験コース！ ..
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卓球で元気、GNKげんき!!丸岡味噌麹製造所の麦麹を使った麦みそ作りの帰り、 元気なお母さんたちの活動をのぞいてきました〜👀 ↩みそ作りの様子はこちら 🐶こんにちは、かやもんです。
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今夜は牛すき焼きあまりに寒いので暖まる料理と風邪をひかない体力づくりのために作りました 最近、◎◎鍋を作ることが多いです なぜかというと 野菜もタンパク質も摂れるお鍋が便利だからです お鍋の中..
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おたる運がっぱ、ゆるキャラグランプリで快進撃なるか？−市内で体力作りも - 秋田経済新聞おたる運がっぱ、ゆるキャラグランプリで快進撃なるか？−市内で体力作りも秋田経済新聞おたる運がっぱ、ゆるキャラグランプリで快進撃なるか？−市内で体力作りも. 2013年09月25日. ツイート. おたる..
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兵庫県立総合体育館にほんブログ村 ランキングの順位に反映しますのでぽちっとお願いします。 兵庫県立総合体育館と聞いて鳴尾浜を思いつく人は，近所の人かここに行ったことのある人くらいだと思う。 ..
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鍛えたことがある筋肉は衰えても回復しやすい筋肉は中高年になってからでも鍛えることができる。もちろん、その効果は年齢相応のものではあるが、努力は無駄にならないのだ。 ところで、若いときに筋肉を鍛えておくと、のちに使わなくなったり年をとった..
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市民マラソン市民マラソンが全国各地で開催される季節に なりました。この市民マラソンは42.195㌔の本格的な 距離から5㌔から20㌔のハーフまで、少し練習して 気軽に参加できるコース設定もされて..
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ダイエット温水プールへ行くと、年配の人が、ダイエットのためか、 体力作りのためか、何人かきている、私もその一人 ではあるが、なかなか痩せない自分を見る。 しかし体力はついてきた感じである。 ..
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健康や体力作りへの心がけ生涯スポーツに関心のある人は 常に健康や体力作りへの心がけをしています。 心がけの主なものは次の３点です。 ①食事のバランス ②睡眠・休養 ③規則正しい生活 複雑化した現代社会で..
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自主トレ(基礎体力作り)その16大雨に始まった今日でした。 寝坊した上に大雨で、いつも自転車で通勤する 最寄り駅までの道を徒歩で(ToT) いつもより1時間ほど遅刻(でも辛うじて始業時 間には間に合いました～)してしまいまし..