記事「呼吸法」 の 検索結果 835 件
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２月のスケジュール【yoga】お待たせしました～２月のスケジュールです☆深い呼吸に合わせて、流れるように積極的に動いていくタイプのヨーガです。つらくなったらムリをしないで、好きな時に休憩して下さい。食後だいたい２時間位はあけて、身..
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夜中の発作夕べは、久々に夜中の発作で起きることがなかった。 本に載っていた呼吸法が効果がでできているのだと うれしいな。 本人の努力をしてもらわないと。 でも、あまり、うるさく言うと嫌がれるし あっち..
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呼吸法夜中になると喘息の発作が起きる日が続いている 読んだ本の呼吸法をあっちゃんに試してもらった。 トイレには起きたが喘息の発作では起きなかった。 明日もうまくいくといいな
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ながら腹筋ながら腹筋ダイエット https://asajikan.jp/article/155119 腰がいたいのにやっても大丈夫かな 納豆の新しい可能性 https://suppin...
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荒木飛呂彦ttps://mainichi.jp/articles/20180621/dyo/00m/200/022000c ↑ 信じられますか？彼、５８歳なんですよ・・・。 （３０代だと言われ..
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二人共同年代なので 外惑星の位置も似てるミモヒーリングのリエです。 東京は雨。突然、昨日の午後から薄着ででかけてしまいました。スペインにいたときボランティアで翻訳をしてたグループのお友達と初対面しましたが寒い（汗）。 二人でいろいろな話..
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冷え性対策には、「呼吸法」と「横隔膜」！？気が付けば秋が到来し、涼しくなってくれているので、ありがたい限りです。 ほんと、今年の夏は暑すぎましたね．．． その季節が変わり始め、朝・夜と気温が下がってくると、 「足先・手先が冷える！」 ..
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冷え性対策！これから寒くなる季節に効果的な「横隔膜」と「呼吸法」。ほんの少し前までは、 朝起きた瞬間から行動するのが億劫に感じられるほど蒸し暑かったのに、 本日から長袖を着用しておりますSeijiです。笑 季節の変わり目が急にくるので、身体がびっくりする部分も..
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8/11 時短でダイエット＆腹筋が鍛えられる呼吸法とは？ ～火の呼吸の基礎と応用～ in 松戸好評につき松戸でのワークショップ第３弾決定！！ あなたのトレーニングについてこんなお悩みはありませんか？ ★翌日に疲れが残ってしまう ★ダイエットしたいが過度な食事制限が苦手で続かない ..
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マタニティヨガマタニティヨガ通ったよっていう方どれくらいいますかね？ 私は毎週水曜日だけやっているマタニティヨガに通っていました(´艸｀*) 毎日でもいいくらいだったのですが、水曜日だけだったのでそれが..
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★葛西紀明選手が初公開★心が折れない伝説の呼吸法★輝く情報★【１】心が折れる原因とは？心が折れる最大の原因、あなたは分かりますか？ 少し考えてみましょう。 どうですか？ では、答えです。 それは、【ストレス】 そこで、今回はストレス解消や緊張緩和..
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座ったままいつでもできる、痩せやすくなる呼吸法があるそうです現代人は、呼吸が浅くなっているという話を聞いたことがありますが、あなたは時々深呼吸をしているでしょうか？ 実は、深い呼吸法で、背骨や肋骨まわりのこわばみを取り、やせることができるのだそうです..