記事「呼吸」 の 検索結果 1049 件
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理想の姿勢のポイント6猫背は理想の姿勢ではありません。 猫背が理想とされるのは猫くらいなものでしょう。 いやぁ、立派な猫背ですな、 いやいや、あなたこそ、 なんて会話が猫同士で行われているかもしれない。 ..
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気にもいろいろ中医学では、気をその活動部位と働きによって使い分け、 4種類あるとしています。 「気功」で養おうとするものはこれら「気」です。 原気 ： 両親から受け継いだ先天の気が変化したもので、 ..
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ちょっと深呼吸。受け止めクッション。切羽詰まっても、何もなくても、同じように時間が過ぎていく。 暴れても、静寂でも、地球はびくともしない。 明日が来ると分かっていても、待ち遠しかったり、来てほしくなかったりする。..
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4つのポイント2東洋医学では大腸と肺は表裏の関係にあります。 大腸も肺も体に必要なものを取り入れて、 不必要となったものを排出するところです。 便秘になるとお肌の状態が悪くなるのもこのため。 皮膚呼吸をし..
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息2息は、生きや、活きや、意気や、粋に通じるんだと思う。 長生きするのも、活き活きするのも、 意気旺盛となるのも、粋なアイツになるのも、 きっとすべては息が調うことからなんじゃないか。 と..
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肺東洋医学の肺について、 まつわるものの諸々を記すと次の通り。 ・肺は気を主る ・肺は呼吸を主る ・肺は「相ふの官、治節これより出づ」といわれる ・肺は宣発を主る ・肺は皮毛に外合する ..
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肺2肺は気を主る、肺は呼吸を主る。 五臓六腑、どの臓腑にもそれぞれの気がありますから、 気を主るのは肺だけではありません。 体内における気の根源は、 先天を主る腎に内臓されていて、 脾に..
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肺3中国最古の医学書「黄帝内経」に、 「肺は相ふの官、治節これより出づ」とあります。 「肺が心を助け、全身の気を調節する」という意味です。 相ふの官とは、君主を補佐する「守り役」、 治節とは「..
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肝9肝鬱化火したその火の勢いが はなはだしいものを肝火上炎といい、これは実の状態。 「怒る」のは生理的なことですから、 怒るのは普通といえます。 問題なのは怒りすぎて他に何か問題が生じたり..
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はずなのに実に多くの食べ物があって、 本当に沢山の栄養素があります。 しかし、どの食べ物も、 炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラル、 このどれかに必ず分類されます。 いろいろな物を食..
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呼吸の日今日は呼吸の日です。 5（こ)月、9（きゅう）日、の語呂合わせ。 ストレスを受けると呼吸が浅く速くなるのは 自律神経の働きによるもので、 このような状態ばかりが続くと体は不調をきたし、 ..
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一番は何か本日5月9日は、 アイスクリームの日であり、 ゴクゴクの日であり、 呼吸の日でもあるんだそうです。 アイスクリームの日だからといって、 今日、絶対にアイスクリームを食べようとは思いません..