記事「慢性疲労」 の 検索結果 224 件
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「緊張しないように！」と緊張してしまう！！～The Worst Scenario～緊張が抜けない、リラックスできてない、過緊張だ…等々念仏のように唱えられ、重々承知してはいるものの、本当に自身の身体を楽な状態にできているのか、知る術もなかったりします。 顎関節症や身体の歪..
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「ジャンク」のつもりはなかとです…この前、ある読者の方とメールをやり取りしていた時に、 私の送ったメールが相手方の迷惑メールフォルダにぶち込まれ続けていて、読者の方がなかなかメッセージの存在に気付かなかったということがありました..
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10代の頃のようです！！金剛力士・マトリックス倍音（CD: A-17）を聴くようになってから体がつらくなくなりました。10代の頃ってこんなかんじだったよねー、というレベルで体が軽くなり驚きを隠せません。CDでこんなに変わるの..
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慢性疲労が治りました。金剛力士・マトリックス倍音（CD: A-17）を聴きています。聴くほどに体が軽くラクになってきました。そして疲れなくなってきました。体が重かったのは慢性疲労だったんですね。
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顎関節症blogムービー：intro☆中の人×iMovie☆ 高画質Ver.＆おまけ んん～、iMovieすげぇなぁ…。 これでブログの公式イントロ？出来上がり（笑）！ 画質がよくないので、後でどうにかしよう… ..
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コーヒーを飲むと具合が悪くなっていた件 part2.5～ちゃんと苦かった？～ずいぶん前ですけど、コーヒーを飲むと具合が悪くなる感じがするのはどういうことか？という話を割と詳しく書きました。 →パート１ →パート２ カフェインのせい？と思われるかもしれませんが、..
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睡眠を取れば疲れが取れると言うのはウソ?～【福辻式】慢性疲労症候群DVDプログラムのレビュー特典付き睡眠を取れば疲れが取れると言うのはウソ～【福辻式】慢性疲労症候群DVDプログラム 睡眠を取れば疲れが取れると言うのはウソ～【福辻式】慢性疲労症候群DVDプログラムは、本当に効果有..
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血のめぐり高麗人参で血流促進！ 生活習慣の乱れや食事の偏りなどにより、血液の流れが悪くなり、それが原因で、肩こり、冷え性、慢性疲労、生理不順など、さまざまな体の不調が起きてきます。 「血の巡り」ってよく耳にしま..
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つり革にぶら下がる。毎朝、通勤電車がつらい。 つり革につかまってるのがやっと。 両手でつり革にぶら下がる。 まるで何かをお祈りするように。 そんなに遅くまで夜更かししているわけではない。 それなのに、眠..
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【慢性疲労症候群と自律神経の状況】◇自律神経は、闘争と逃走、つまり戦闘態勢をつかさどる交感神経と、食事と休息つまり癒しをつかさどる副交感神経に分かれている。 ◇参考記事によると、慢性疲労症候群の患者は、常に交感神経が活動していて..
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【慢性疲労症候群・線維筋痛症と緑の香り】下記リンクによると緑の香りを嗅ぐと疲労回復だけでなく疼痛閾値を上げる効果がある。 疼痛閾値が上がるということは「痛い」と感じる刺激のレベルが上がる。ある程度の強い刺激でも痛みを感じずに済むという..
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【慢性疲労症候群・線維筋痛症と緑の香り】下記リンクによると緑の香りは疲労回復だけでなく疼痛を感じにくくする働きがある。 タイミングとしては疲労や痛みを感じている間やストレスの後に嗅ぐ事で効果が表れる。 おそらく古来からいろんな生..