記事「慢性疲労」 の 検索結果 224 件
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【疲労と緑の香り】下記リンクによると「新緑の香り」青葉アルデヒドと青葉アルコールの比率が高い。 「新茶の香り」は青葉アルコールの比率が高い。 どちらも緑の香りであり、免疫・自律神経・内分泌の疲れを和らげる。..
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【疲労と緑の香り】リンク先論文によると、新緑など草木からの「緑の香り」を嗅ぐと脳内のセロトニン減少を防ぐ効果があります。自然の多い所に出かけたり、観葉植物を利用したりしましょう。 http://www.hirou..
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慢性疲労慢性疲労、医学的には、「慢性疲労症候群」。 原因不明の強度の疲労感や倦怠感が長期間（一般的に6ヶ月以上）続く病気です。 疲労もここまでくると休息では治らないようです。 ..
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その疲れ、慢性疲労症候群ではないですか？1ヶ月に何日かは、疲れがひどくて会社や学校を休んでしまう。 特に疲労の原因になるようなことが思いつかない。 疲労感を伴うような病気にかかっていない。 上記が当てはまる場合は、慢性疲労症候群（..
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カップ麺親になってからカップ麺を家に置くことはなくなったけど一人暮らしの時は時々利用してたかも。 子どもにはたべてほしくない。 塩分や油分、添加物、栄養のバランスがだけでなく使ってる油が酸化しているこ..
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疲労革命プログラム 14日間実践後の感想疲労革命プログラムが どんな感じのものなのか、 あなたに伝わりましたでしょうか？ 概要だけでも理解して頂けたら 幸いです（＾Ｏ＾）。 あなたに合いそうか、参考に して頂けたら嬉しい..
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疲労革命プログラム 最速フィジカルトレーニング （実践７回目）あなたは育児で疲れが 貯まっていないですか？ 僕にも小さい子供（4歳、1歳） がいますが、育児というのは 本当に疲れますよね。 うちの妻も肩こりがひどく、 先日、少し揉んで..
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疲労革命プログラム 最速フィジカルトレーニング （実践６回目）あなたはちょっとした疲れなどを そのままにしていないでしょうか？ ｢病院に行くほどではない。｣ ｢大したことないから大丈夫。｣ このような状態を放置してしまうと 病気になってしまいま..
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疲労革命プログラム 最速フィジカルトレーニング （実践５回目）あなたは疲れた時、 整体などに行ったりしますか？ 整体はとても良いのですが、 少しするとまた元に戻ってしまいます。 疲れる度に整体にかかる。 その度にお金も時間もかかります。 ..
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疲労革命プログラム すぐにイライラしてしまう時 （実践４回目）あなたは毎日、自分がしたいと 思ったことができていますか？ 仕事や遊びの達成感はありますか？ 自分の思ったことが十分にできて いなければ、それは疲れのせい ではないでしょうか？ ..
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疲労革命プログラム いつも時間に追われている気がする時 （実践３回目）あなたは疲れた状態が続いた時、 ただひたすら耐えるのようなことを していないでしょうか？ 僕もそうでした。 何をして良いのか分からず、 辛くても一日、一日を 耐えて過ごしていました（＞..
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疲労革命プログラム 最速メンタルトレーニング （実践２回目）あなたは自分のことが好きですか？ 前回を見ていない方は 突然何を言っているんだ(－－〆) と思われるでしょうね。 トレーニングの効果を 最大にするには、初めに ｢自分のこと..