記事「玄米」 の 検索結果 3112 件
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マムシ草のたぐい。マリオどうでしょうWin10玄米で豆乳でヨーグルト。〔スケッチ〕マリオは名古屋でも走りますか。 神出鬼没ですな。 走るといえば、原付で日本を縦断する？回の「水曜どうでしょう」が見たいのですが、どうでしょうはどうもレンタル品になっていないようですね。 見たけれ..
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久しぶりに新橋でランチ！健康に気を遣って,玄米を食べれるお店へ（新橋：さくら麹）午後からの出勤だったので、久しぶりに新橋でランチをとることに。魚を食べようかどうしようかと悩んでいる内に、寒いこともあって温かい豚汁を飲みたいなとふと思い、とあるお店へ。お店の名前は、「さくら麹」豚汁..
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ランチのご飯で、玄米を選択できる健康的な定食を頂きます（新橋：さくら麹）久しぶりに新橋でランチをとることに。向かった店は、「さくら麹」以前来たときには、沖縄の豚料理のメニューがあった記憶があったのですが、ここ数年は、お魚中心の食事なので・・・。「週替わり豚汁定食」(￥80..
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Onigiri Japanese Rice Ball おにぎり日本語のレシピは ビーガン情報サイト”Hachidory"で ご覧ください。 I am experiencing the warmest Nove..
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2015 Oct One Day Lesson Menu外を歩けば、どんぐりや栗の実が たくさん落ちている ここ毛呂山です。時に イチョウの木の下には 銀杏がおちているのにも、出くわします。さつま芋も 掘り起こす時期ですし、夏の終わりに収穫したかぼちゃも..
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土鍋で炊く玄米夏は、自然界の植物も、人間の体も、中に貯めていたエネルギーを 外に拡散させていく 季節です。そんな季節には、そんなエネルギーを緩めて 外に発散させてくれる 陰性な 食物や調理法も必要です。体を締めて ..
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3月のレッスンのお知らせ春の気配が ただよう季節になりましたね。気持ちも ウキウキとしてきて、やっぱり春って 一番いいなって思う今日この頃です。3月の料理教室では、そんな春を感じられるような メニューを 作ってみました。写真..
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大根の葉と油揚げの 炒め煮今回のメルマガで 玄米と相性がいいお料理としてご紹介している “大根の葉と油揚げの炒め煮”です。大根は、家の家庭菜園でも作っているし、無農薬農家さんの大根も 購入して、毎日のように食べています。 大..
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ひじき煮玄米との相性がいい ひじきは、海藻の中でも 最も 陽性であると 言われています。栄養学的に見ると、他の海藻に比べても、カルシウム、鉄分が 一段と多く、カルシウムは牛乳の12倍、鉄分は 鶏レバーの7倍..
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圧力鍋で炊く玄米9月下旬から ぐっと涼しくなりましたね。毎年のことですが、12ヶ月の中で、9月が 一番、その始めと終わりの気温差が 激しいように感じます。 つい こないだまで、夏野菜やサラダがおいしかったのに、今は、..
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10月のレッスンのお知らせ「暑さ、寒さも彼岸まで。」 と 言うように、この蒸し暑さも、あと、ほんのちょっとです。10月になると、心地よい風も吹いてきて、また さわやかな気分を味わえるんだわと思うと、気持ちが少し 浮き立ってきま..
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圧力鍋で作る小豆玄米 メルマガでご紹介した"小豆玄米"です。日本人は古くから、新月の日と満月の日に小豆ご飯を食べる風習があったのだそうです。 （新月は たいてい旧暦の1日、満月は たいてい旧..