記事「眠れない」 の 検索結果 916 件
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睡眠剤による異常行動かこんなことは初めてだった。夜中にトイレに行き台所で水を飲んだ。台所からなぜか自分の部屋に行き机のイスに座ったつもりだった。 腰を下ろしかけた瞬間にイスが無い事に気がついたが遅かった。運良く背中がタン..
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９５日目(18w5d) 初お腹の張り＆プロポーズ記念日♪朝５時。 何かお腹がおかしいと思って目が覚めました 痛い気がするし、お腹がカチンと硬くなっています 最初は良く分かりませんでしたが、ネットで調べてこれが『お腹の張り』だと始めて実感しました ..
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９６日目(18w6d) 早朝に目が覚める…＆引越し準備昨日に引き続き、早朝４時に目が覚めてしまいました 今回はお腹が張ることはなかったのですが、少し違和感がありました。 痛いわけでもないし、ベビ子の胎動を時々感じたので問題ないとは思うのですが 軽い..
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父の歯ぎしりがうるさくて眠れない…。対策は？父の歯ぎしりがうるさく眠れない…。 こんな悩みで困っていませんか？ その気持ちすごくよくわかります。 わたしも父の歯ぎしりがひどくて 場合によってはいびきと歯ぎしり..
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マウスピースは歯医者でつくってもらおうわたしは父の歯ぎしりがひどくて 眠れないことが続いたので 歯ぎしりの対策をしようと 情報を調べることにしました。 その際に知ったのが、マウスピースの存在。 歯ぎしりで悩む..
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歯ぎしりによる悪影響は？わたしは父の歯ぎしりがひどくて 眠れなくてとても悩んでいたのですが 歯ぎしりに関して調べていくうちに 歯ぎしりの悪影響が出るのは むしろ本人のほうだということがわかりました。 ..
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８９日目(17w6d) 夜が寝辛い！＆たまごクラブ７月号購入♪便秘でお腹パンパンなせいか、昨夜も胎動を感じることはありませんでした うう、ベビ子の動きを感じたいよ～ その割りに、夜寝づらくて本当に困りました 今まで仰向けで寝ていたのですが、仰向けだとも..
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夫のいびきがうるさくて眠れない時の対処法とは？新婚さんに意外と多い悩み・・・ 旦那さんのいびきがとてもうるさくて、 なかなか眠れない(>_<) あまりにも毎日いびきがうるさいと、 正直イライラもしてしまいます！ ..
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眠れない時はゆったりと行動眠れない夜って誰しもあると思います。 でも、そんな時だからこそ、 落ち着いて、リラックスすることを意識しましょう。 眠れなくても、電気を消したりして、 5分間目をつぶってみたりしてもい..
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眠れない夜は焦らない眠れない夜ってついつい時計や 時間ばかり気にして焦ってしまいます。 でも、大事なのは時計や時間を気にしすぎないということ。 焦るのではなく、落ち着くということが大切です。 深呼..
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一人暮らしで夜眠れない時の対処法は？一人暮らしをしているとなかなか眠れない という人って多いのではないでしょうか？ 寝よう寝ようと焦ると余計に目が覚めてしまって 眠れないという経験をしたことがある人もいると思います。 ..
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初デートが近づくと緊張して眠れない悩みを解消する方法!初デートが近づくと緊張して なかなか眠れないで困っていませんか？ 実は、大切な仕事の前や大事なときに限って 眠れなくなるのは、脳が緊張しているからです。 そして、ストレスで眠れ..