記事「腰痛原因」 の 検索結果 216 件
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腰痛体操国民病とまで言われる腰痛。どんなに気をつけている人でも、一度や二度は必ず腰痛を 経験しているでしょう。むしろ慢性になってしまっている人の方が多いのではないかと 思うほどです。そんな辛い腰痛を改善で..
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腰痛の種類様々な腰痛の種類と症状を見ていきすが、 極論を言えばすべての腰痛の９ ９ ％ の腰痛の原因は、 筋肉のコリによって生じる炎症や腫脹です。（ 内臓疾患による腰痛は除きます） ですから、何々症だ..
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腰痛の種類８ 座骨神経痛直接的な腰の病気ではありませんが、腰椎の関節の隙間から足に向かっている 大きな神経が、脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなどによって圧迫され、 お尻から太もも、すね、ふくらはぎに痛みやしびれを感じる..
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腰痛の種類７ 脊椎変性すべり症「すべり症（ 辷り症） 」とは椎間板が薄くなって椎体に亀裂が入り辷ってくる状態の ことの総称です。 先天性と後天性があります。腰痛症のような痛みが出ますが、激しい痛みでは ありません。下肢の痛み..
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腰痛の種類６ 骨粗鬆症による腰痛骨が軽石のようにスカスカになることによって腰背部痛を伴い、骨折しやすくなります。 ６ ０ 歳以上の女性に多く、カルシウムやビタミン D の摂取不足などの他、閉経後の 女性ホルモンの低下によりカルシ..
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腰痛の種類５ 変形性脊椎症加齢により椎間板が劣化して厚みがなくなったりクッション性を失ったりすると、それを 受けて椎骨や椎間関節、周辺組織も変形してしまいます。 これによって椎体のふちや椎間関節に負荷がかかり、骨棘（ こっ..
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腰痛の種類４ 腰椎（ 部） 椎間板ヘルニアこれも比較的知名度の高い病気です。椎間版の機能低下が原因で、椎間板内部の 髄核（ ずいかく） というゼリー状の軟骨が裂け目から飛び出し、神経を圧迫して腰の 痛みや足のしびれを起こします。 寝てい..
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腰痛の種類３ 急性腰痛症（ ぎっくり腰）「魔女の一撃」といわれるぎっくり腰。 腰痛の種類としてよく知られているぎっくり腰。急に重いものを持ち上げたり、急に 腰をひねるといった動作によって、筋肉や、靭帯や腱といった軟部組織に無理な力が ..
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腰痛の種類２ 腰部脊柱管狭窄症（ ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）病名は「腰の部分で脊柱（ せきちゅう） （ 背骨） の管が狭くなっている」ということを 表しており、加齢によって骨棘（ こっきょく） が形成され、椎間板が変性することで 起こる腰痛です。 症状と..
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腰痛の種類１ 腰痛症一般的に若い人に多く見られる腰痛です。無理な姿勢やオーバーワーク、激しすぎる 運動での筋肉（ 骨格筋） の炎症が原因です。慢性になる前に生活習慣を改め、腰痛 体操などで早めに治すことが大切です。 ..
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内臓が原因で起こる腰痛のメカニズム腰痛原因の３つめになります。 腰痛というと骨の痛みや筋肉の痛みを思い描きますが、 実は内臓疾患によって腰痛を引き起こすこともあります。 上部腰椎（ 腰のくびれより上） と骨盤上に痛みが出るこ..
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腰痛ストレッチ腰痛、 ずっと同じ姿勢でいると、体の筋肉がこわばります。 腰痛の原因になりますので、 時々ストレッチを行って、体の筋肉を引っ張って伸ばすストレッチをしましょう。 仕事の合間にも..