記事「腸内環境」 の 検索結果 1615 件
-
ファスティングでダイエットするといいこととは？ダイエットの成功者はなかなかいないようですね。 太りってからダイエットをして痩せるという人はいなくは ないようですが、継続的に体型維持をするとなると、プロの アスリートや、アーティスト、..
-
楽な腸もみの仕方。一人でなかなか難しいと感じる方向け腸活に大事な3つのこと ダイエットにおいて、というか、健康的な体を維持するには、 腸の環境を整えることが肝心です。 腸の環境が良くなる生活をしていると、太りにくい体質に変わります。 ..
-
ソルトウォーターバッシングでもお通じが悪い場合はどうしたら良いのか？ソルトウォーターバッシングは、塩水を飲んで、一気に 腸の中を洗い流してくれるし、一気に流しこむことで、 お通じがでます。 主に大量の水が出るのですが、まれに出ないことがあり ま..
-
週末はソルトウォーターバッシングで腸を整えるソルトウォーターバッシングは、あくまでも民間療法的 なものですので、無理にやることではありません。 でも、私の場合は、例えば、金曜日の夜飲みすぎた土曜 日は、朝昼と食事を抜いて夕方ごろか..
-
酵素ドリンクでファスティングをしたきっかけ心の状態を救ったファスティング ブログのテーマとしている、酵素ドリンクですが、私は、 ダイエット目的で始めたきっかけは体調不良を治すため です。 仕事がきっかけで抑うつ状態になってしま..
-
酵素ドリンクでダイエット：酵素ドリンクって何？酵素ドリンクってネーミングは一度は聞いたことがある でしょう。 しかしながら、酵素って体内にあるもので、それが体外 にも存在していて、しかもドリンクなんてものがあるの かという疑問..
-
体温が下がってます。アレルギー症状と関係はないと思いますが・・・残念なことが・・・久々に体温を計ってみたところ、36℃。 ここ数日計ってみましたが、大体36℃。 数か月前に計ったときは、36.4℃。 もともとは、35.4℃くらいだったのですが..
-
腸内洗浄という選択肢。ソルトウォーターバッシングに抵抗がある方へキュレーションサイトなどで、一時話題となったソルトウォーター バッシングですが、ネットなどのにわか知識で実践してしまった方 が続出？したためか、逆に危険な行為として問題視されるようにな ..
-
最近気づいた、デトックスにいい食材先日、福岡へ旅行に行って思ったことは、毎度旅行の旅にお通じが悪くなるのですが、福岡ではそんな心配はどこへやら・・・な感じでした。 理由は、二つあるのですが、ここではある食材を取り上げたい..
-
冬のダイエットの成果体重計は壊れていて、体重はわからないものの、ここ3か月で、しっかり痩せることができました。 体重はわからなくても、ウェスト回りや太ももの周りの感じはパンツのフィット感というか、ゆとりが出..
-
ダイエットうまくいってるような気がする。。。週末デトックスに力を入れてみたところ、最近デニムやパンツのウェスト回りが緩くなりました。 体重は、体重計が壊れたままなので減ったのかどうかはわからないので、「そんな気がする」だけなのです..
-
花粉症始まってしまいました。今日からついに花粉症が発症。毎年のこととはいえ、ものすごくストレスを感じてしまいます。 その花粉症がついに発症。 今日は、昼過ぎからずっと鼻づまり。口呼吸で少々頭痛がしていて、悩ましい..