記事「自己管理」 の 検索結果 318 件
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成功の秘訣何かの本で読んだのですが、 成功の反対は「行動しないこと」 だそうです。 要は、何かの行動をすれば、結果が出て、結果が出れば改善のしようもある。改善すれば、それだけ成功に近づける..
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能率手帳スコラビジネス手帳は社会人が使うものと思い込んでいました。 最近中高生向けにビジネス手帳が好評のようですね。 ビジネス手帳を使うことによって、先ずやったことの振り返りから始めるそうです。 ..
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健康も仕事も回復を目指そう月末（年度末）は来月（次年度）の計画をたてる。 仕事管理はエクセルで売上管理している。 仕事はレギュラーとイレギュラーで大別していて、現状ではレギュラーが多くなったので事前にプランが..
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アフィリエイトを成功させる自己管理！(*^。^*) 深大寺！のどかな写真ですが、どこだと思いますか？ 実は 蕎麦で有名な 東京の深大寺なんです！(*^。^*) 東京とは思えない豊かな緑..
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計画を立てることが自己管理に役立つ自己管理とは希有なリソースであると言われますが、新たな研究ではそうでもないと報告されています。この実験では人が疲れていてモチベーションが低い時に快感をもたらす活動を計画するとどうなるか調べました。 ..
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ダイエット 日記今年はダイエット日記でもつけようかと思っています 結局は自分の甘さから、太ってしまったわけで、自己管理をしっかりしたいです 現在172cmで75kgですが、今年中に70kg切りたいです ..
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健康管理年齢を重ねると共に体力の減退を感じている今日このごろである これではいけないということで ダイエットから始まり 近くの公園でジョギング（走るように歩く）を週末の課題としている しかし..
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自分が自分のマネージャーになること。いわゆるｾﾙﾌﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽなのですが毎日寝る前に1日の充実感を噛み締めてお休みになっているでしょうか? ここでは簡単な自己管理を紹介したいと思います｡ 1日のうちにやるべきことを少しでも忘れ..
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風邪について寒くなっってきて、風邪をひいている人も多くなっています。風邪お知らない人はいないと思います。 でも、風邪がどのような病気なのか詳しく理解している人はあまりいないでしょう。 風邪とは、..
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病気について一般に、病気とは、心や体に不調または不都合が生じた状態のこといいます。あいまいな概念であり、どんな状態が病気で、病気でないかについては、様々な見解があります。 誰しも、「○○○症候群」という..
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薬局の種類薬局について、もう少しお話ししましょう。 医薬品販売店には、薬局と薬店があります。この２種類を区別している人は少ないと思います。 薬局には、必ず調剤室があり、薬剤師が常駐していて、処..
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かかりつけ薬局を決めて、健康的な生活をしましょう。セルフメディケーションを始めるために、まず、かかりつけ薬局を決めましょう。 かかりつけ薬局って知っていますか？いつも利用する薬局があれば、そこの薬局が「かかりつけ薬局」になります。 ..