記事「自炊」 の 検索結果 3464 件
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今日の昼食 ～茶碗蒸し 【うどん入り】～先日に作った茶碗蒸しが美味しかったので、今回はボリュームアップさせて 昼食にしてみましょう。使う具材はメインにうどんを。蒲鉾、鶏肉も使用です。 今回は、大きめの器と湯飲み茶碗的なモノ、..
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今日の夕食・・・・の準備 【出汁を取って、昆布を炒め煮に】今日は夕食の準備風景・・・・基本に忠実、昆布と鰹節で一番＆二番出汁です。 当日に使う分を除いて、残りは翌日用。水出し珈琲用の耐熱ボトルにて保存ね。 昆布は勿体ないので、細か..
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今日の朝食 ～茶碗蒸し～今日は遅めの出勤なので、ちょっと重く。それでいて軽い朝食にしてみます。 ・・・・よく分かんないねｗ というわけで、今日..
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今日のオヤツ ～さつまいも団子～サツマイモが一本、余ってましたので・・・・ちょっとオヤツを作りたいと思います。 まず、サツマイモの皮を剥いて小さく切ったら水にさらして↓電子レンジでチン！ 牛乳を大さじ1、片栗..
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今日の夕飯 ～金目鯛の煮付け～今日はキンメが安かったので購入。白御飯に合う生姜醤油で煮付けましょう。 そういえば・・・・千葉だとキンメって、あんまり調理した記憶がありませんねぇ。 ..
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今日の夕食 ～鯖をサバいて、鯖味噌＆甘辛の煮鯖～先日、騙されてホウレン草を山程、食べちゃったので、ちゃんと調べて！ どうやら結石が出来辛いのは青魚らしく、そんなわけで、鯖を衝動買い。 ・・・・でも、魚屋さんで三枚..
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今日の夕食 ～ホウレン草のカレーライス＆ポタージュスープ～先日、友人に「結石にはホウレン草が良いんだよ♪」と教えられました。 水ばかり飲むのも飽きてきたし、それならばと会社帰りにスーパーへ♪ ・・・・ホウレン草、がっつ..
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今日の朝食 ～パイナップルのスムージー 【失敗編】～・・・・暑い・・・・今週に入ってから、何なんでしょうね！ ・・・・この暑さ！ 結石を何とかする為にも、お水は大量に摂取しないとイケナイってのに 飲んだ水分が全て汗になってしまうような・・・・食..
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今日のオヤツ ～パイナップルのデザート～うーん・・・・暑い・・・・昨日まで、ずっと震えてたのに、この暑さはナニ？ ・・・・ま、震えていたのは、結石の痛みによる冷や汗でしたケド。 しかしタップリ水を飲みなさいと..
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今日の朝食 ～葡萄のジュース 【デラウェア】～昨日の火曜。朝、起きてから、どうにも腹痛が治まらないという事態に！ ・・・・まあ、寝る前あたりから、ちょっと不調だったんですが。 でも、先月から続く慢性のストレス胃炎..
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今日の朝食 ～とうもろこしのポタージュスープ～ちょっと早起きしたので、のんびり、コーンスープでも作ることにします♪ とうもろこし缶を開けたら、玉葱と米を一緒にバターで炒めつつ、 ..
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今日のオヤツ ～ポン・デ・ケージョ～白玉粉が余ってるのを見つけましたので、どうしよっかな・・・・と、一考。 ちょっとレシピを検索したら、ポンデケージョが白玉粉で作れるんだとか。 ポンデケ大好きな壊赤なので、失敗したらソレ..