記事「自炊」 の 検索結果 3464 件
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今日の夕食 ～帆立の貝柱とブロッコリーの炒め物～今日の夕食は、安売りホタテと、意外に高値のブロッコリーの組合せ♪ オリーブオイルで炒めて、クレイジーソルトで味付け。分かり易い味ねｗ でも、これが意外に美味しかったりするんです。 ..
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今日の夕食 ～かぼちゃのポタージュ～胃の調子が回復しつつあるので、夕食はスープ以外にパンも頂きます。 最近はスープといったら、必ず、人参か玉葱だったので、今日は南瓜♪ まずは、玉葱を刻んで炒めます。 ..
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今日の朝食 ～メロンと西瓜のスムージー～胃の調子が、段々と上がってきた感じがしますけど・・・・油断は禁物！ 今日の朝食も、メロンのスムージーだけにしましょう。 ブーンと..
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今日の朝食 ～メロンと林檎とパイナップルのスムージー～週末に食べ過ぎてしまった感があるので、何となく胃の具合が心配で。 そこで朝食は軽めに、スムージー。冷凍してあったメロンと林檎を用意。 それに、パイナップルを牛乳と合わせて、 ..
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今日の夕食 ～マンダイのニンニクバター焼き～今日は珍しく食欲があったので、仕事帰りに、お魚を買って参りました。 というわけで、買ってきたのは「マンダイ」・・・・名前なんて別にどうでも イイけど、アカマンボウです。脂は乗ってるけど旨みの無..
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今日の夕食 ～胃痛とメロンのスムージーと魔装機神～壊赤は、ちょっと持病がありまして・・・・最近、具合が悪くて困ってます。 しかも、ソレが原因かは不明ですが、神経性の胃炎にまでなる始末で！ ストレスの原因は仕事にあるかも？と考えて、週末あた..
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今日の朝食 ～苺ジュースのヨーグルト風味～なんかもう、胃がヘンな感じで・・・・どうにも、何も食べる気がしません。 コレ、まずいなぁ。 何にも食べてないのにオナカいっぱ..
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今日の夕食 ～パイナップルのスムージー～今日の夕食は、冷凍パインと牛乳をミキサーに掛けてのスムージー♪ 胃痛が酷くて食事が喉を通らず、スープを作る気分でもないので、コレ。 ・..
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今日の昼食 ～にんじんのポタージュスープ～どうも近日、胃腸の具合が悪いと思ってたら、神経性の胃炎だそうです。 ・・・・ストレス・・・・ですか。 心当たりがないワケでもナイで..
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今日のオヤツ ～ヨーグルトフローズン 【パイナップル＆メロン＆いちご】～突然、カキ氷が食べたくなりましたが、普通のを買いに行くのは何か嫌。 やっぱり自宅で、シャリシャリと削ったのを作るのが良いとは思うけれど 残念ながら昔ながらの「カキ氷機」って、千葉で使ってたのは..
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今日の昼食 ～中華おこわ～どういうわけか、餅米が大量に親戚の家から届きました・・・・お、重い。 理由は、余ったからだそうで・・・・余らせたのはアナタだ！と思いつつ。 でも、まぁ、餅米は買うと高いのは事実なので、あり..
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今日のデザート ～ばななケーキ ・・・・翌朝～昨晩のうちに作っておいたバナナケーキ。朝になったら、こんな感じに♪ ホットケーキミックスを使用していると、ちょっとシットリ感が少なめなの。 それでも、ラップを掛けて暫く置いた事で・・・・かなり..