記事「食生活」 の 検索結果 3278 件
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虫歯の痛みの止め方①さて、今回は前回に引き続いての話ですが、前回、口の中を健康に保つためには、歯磨きより歯みがき粉よりフッ素より、生活習慣の方が大事、大切じゃないですかね。と結論のみを書いたわけですが、この結論だけでもピ..
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虫歯治療の体験談②昨日、抜歯失敗、根元君の話を書いた。読んでない方は読んで下さい。 ２回の抜歯失敗経験をし、今尚元気に根元君は僕の左下の奥から二番目に毎日いる。 自分の歯に名前をつけているバカはきっと僕..
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食生活と虫歯、歯周病の具体的関係性についての報告①虫歯は虫歯菌が原因？ えー！そんなバカな！って思ってる人も少なからずいるよね。 歯医者さん怖いし行きたくなーい！虫歯って自分で何とかならないの？ そんな人達も結構いるようで、まぁ..
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食生活と虫歯の具体的関係性についての報告②虫歯、歯周病予防には食生活が大切であることは一般的に認知されていることと思いますが、実際にどこまでどのくらい関係しているかについて、具体的な話はあまり聞かれません。 よって、ここにその具体的な..
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虫歯予防には歯磨きが大切！歯磨きの隠れた効果！虫歯予防には歯磨きが大切。これは皆さん誰もが知っていること。勿論僕も大切だと思う。大切だと思うのだが、歯磨きに対しての認識や大切だと思う理由が皆さんとは少し違う(少しかな？)。 というのも、歯と..
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虫歯、歯周病の原因は食生活さて、このブログを書くことになった貴重な体験談を２回に渡って書かせて頂きました。 これから続けていくこのブログですが、自力で虫歯を治すことはできるのか。 というタイトルです。最初に少し書いた..
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食生活と虫歯の具体的関係性についての報告④今回は甘いもの「お菓子」と虫歯の関係性についてです。 お菓子といっても様々な種類があります。 また近年は人工甘味料も大量に扱われているため、具体的にどう線引きするのか難しい一面がありま..
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食生活と虫歯の具体的関係性についての報告③今回は「食べ過ぎ」による虫歯への影響、関係性について、実験と解剖生理学、両面を総合して具体的な話を書いていきます。 まず、「食べ過ぎ」というのは歯に限らず、健康を考えた上ではあまり良くないとい..
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ダイエット日記こんにちは。今回は「禁煙喫煙についてお話ししようと思います。」 皆さんは喫煙者ですか？私はタバコを吸っていないです。 喫煙者の２４時間というのは、質も量も異なるのです。 禁煙者の２４..
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「心の病気」にも食生活が影響！鬱病を悪化させる食品と改善する食品こんにちは！ 心の病気に関する食生活を調べたところ、 こんな記事を見つけました。 特に気になったのが青魚系のDHA！ 私は小さい頃から秋刀魚が大好きで一人暮らしを始めてからも 秋..
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ダイエット日記こんにちは。今回は「完璧にやる病」についてお話ししようと思います。 皆さんは完璧の人ですか？ 「０点」か「１００点」。どちらか 片方しか存在しないという考え方の人は、ある問題を引き起す原因..
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ダイエット日記こんにちは。今日は「ストレッチをする」についてお話ししようと思います。 皆さんは普段健康の為にとか、身体の為に習慣づけている事はなんですか？ 私は、皆さんに気軽に始められるストレッチをお勧..