記事「うつ病」 の 検索結果 11418 件
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復活？？昨日は午後からバイクでちょっと散歩をしつつチョコを買ってきました。 んで、うちに帰ってからチョコを溶かして・・・。 なかなかうまくできました。 がんばったら疲れてしまったのか、夜はあくびが止..
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なんとも・・・微妙な気分です。 昨日は昼間のうつうつ感にしては夜はまあまあ微妙な気分。 よくはないけど、そんなに悪くもない。 今日も昼まで寝てた。 気分はまあまあ。 悪くないけどよくもないって感じ。 ..
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春眠暁を覚える今、コーヒーは癖で飲んでるけど、寝起きが良くなってる。酒やめて、体 の内臓がよくなったからか？バイトなどで体力が戻ったからか？それとも自覚はないが、そううつ病による早朝覚醒なのか？エバァ覚醒！暴走モ..
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ひどい話だ「年間４千時間労働、うつで解雇」賠償求め会社を提訴へ - asahi.comより 詳しくはリンク先を見てもらうほうがいいと思うけど、これはかなりひどい話だと思う。 少なくとも会社側の資料で..
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ちょっと不調今日もちょっと不調です。 寝てたほうがいいかと思って昼まで寝てみたが、 どうなんだろう…なんとなく不調なまま。 ゆううつ。。 どうしたら元気になれるんだろう。 せめて気分が晴れてくれたら。 ..
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ちょっと不調何があったってわけじゃないんだけど なんかちょっと不調。 微妙にうつうつな気分です。 天気いいなぁと思いつつ、外に出る気にはなりません。 …まんがでも読んでだらだらしてみるか。
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耳栓昨日の昼間、少し散歩というかその辺を歩いた。そんでついでに100円ショップに寄ってみたら、耳栓を売っていたので試しに買ったみた。 100円ではあるがちゃんと耳の中で反発してふさいでくれる。寝る前..
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久しぶりに熟睡昨日はちょっと昼寝をした。 起きて調子が良かったので久しぶりにバイクに乗った。 最近ずっと調子が悪かったからかなり久しぶり。 やっぱりバイクは楽しいなと思った。 バイクに乗った疲れもあって..
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早朝散歩昨日も調子はなかなか良かったので午後は本屋に行った。 先日から熟読している漫画の最新刊を発見！やった(^^)v 以前、本屋で見つけて読んだ「うつからの完全脱出 9つの関門を突破せよ!」を読んで..
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「うつからの脱出」を読んで下園壮太さんの「うつからの脱出」を読んで。 気持ちが少し楽になりました。 ただ、今の私はまだ回復期なのだと思う。 だからまだ、プチ認知療法は始めないほうがいいと思うけど、 いい本を読んだと..
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市役所と病院と・・・ありがとう病院（精神科）の日。今日は朝の５時半に起きて眠れないままなので、２時間弱しか眠っていません。とりあえず、横にはなって昼まで過ごして、夫に市役所と病院に連れて行ってもらいました。 市役所は..
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散歩っぽい昨夜は0時過ぎに寝たと思う。起きたのは7時過ぎで、少し２度寝したけど、まあ良しとしておこう。午前中は調べものしたりしてみたけど、あまり気力が上がらなかった。 昼飯はパンに目玉焼き挟んだやつで簡単..