記事「うつ病」 の 検索結果 11418 件
-
漢方その３／＜こころ＞に劇的、漢方薬９月に転院した先のクリニックで補中益気湯を 処方され、飲んでいる。 あれから３ヶ月、いまは実家に近い別のクリニックで 継続して出してもらっているが、 目立って効いているような様子でもな..
-
初仮出社今日は7:30に起きた。 睡眠時間10時間半ぐらい。 朝ごはんは、豚汁とご飯。 そのあと、母に駅まで乗せてもらって、途中で特急に乗り換え、会社に行く。 駅について、インスタントコー..
-
気にせず寝ることにしました子供だけが起きているのは危険だと思ってそればかり気にしてずっと起きている状態が続いていましたが、もう限界だったので、子供を放置して寝ていました。 20時間。寝ている間子供が何をしているか知りません。..
-
病院にいきました７今週はちゃんと予約したとおりに病院に行くことが出来ました。 子供を連れて行ったのですが、子供が路上で駄々をこね始め 1時間も大泣きされたので疲れ果てて病院に到着。 珍しく気分がかなり下が..
-
自分の存在が妻を不幸にしてるもう駄目ですね 自分が生きている事が妻に大変な思いをさせているのは間違いない。 自分の調子が悪くなる、それを見る妻が悲しむ、 そんな悲しむ妻をみて迷惑をかけている自分がもっと悪く思える。 それ..
-
ちょっとハイテンション？今日は8:40頃起きた。 睡眠時間11時間半弱ぐらい。 朝ごはんは、トースト二枚にバター。 そのあと電車で外出。 会社で使えるバイブ機能付きのタイマーを探す。 いろんなところをう..
-
休日今日は10:30頃起きる。 睡眠時間13時間ぐらい。 朝ごはんは、大根とアサリの炊き込みご飯。 そのあと、昼ごはん（焼きそば）はさんで、ほとんど部屋で横になってぼんやりする。 夕ご..
-
昼夜逆転先日、近所の公園を歩いた時に咲いてたバラの花たち。 ちょっと心が和みます。 ここ数日、頑張って劇団に行ってたのだが、 再び、昼夜逆転に戻ってしまいました。かなり、へこんでいるかも・・..
-
憧れだった人今日の天気はにわか雨の予定でしたが 朝方にたくさん降っただけでそれ以降は比較晴れています。 週末ですが睡眠障害の改善の為に朝はいつものように 7時おきを実行しました。 昨日の夜は薬の効きが..
-
一日、めいっぱい動く今朝は3:00ごろ一度目が覚め、そのあとゆめうつつのままで寝られず、結局6:00に起きる。 睡眠時間実質5時間半ぐらい。 朝ごはんは、ご飯と豚汁。 そのあと、特急ではなく、混雑時の各停電..
-
鬱病の自分を受け入れるおはようございます。 久しぶりに朝一で更新してますね。 今日はどんより曇っていて昼からは雨が降るそうです こういう日は首の怪我のところがずきずきして調子を崩すパターンです。 鬱でしんどいの..
-
ちゃちゃの痙攣今朝は7:00頃起きた。 睡眠時間9時間半ぐらい。 朝ごはんは、トースト二枚にバター。 そのあと、会社での産業医の面談に行く。 会社から提示された仮出社の予定の修正の交渉をするが、..