記事「うつ病」 の 検索結果 11418 件
-
ぐんぐん良くなるうつ病快復ノート ２冊目先の記事でも触れた 「ぐんぐん良くなるうつ病快復ノート」ですが 先日、２冊目に入りました。 いちおう１８０日分使えるような仕様なのですが ９１日目以降は簡単なアンケートがあるだけなので..
-
軽症うつ病軽症うつ病―「ゆううつ」の精神病理（笠原嘉 著）です。 以前からアマゾンの「おすすめ」でしつこく勧められていたの ですが、自分は「軽症」よりは比較的重めだしどうかなあ、と。 古本屋で..
-
うつ病の人に精神的にちょっとした異常をきたす人は、何も無いところに物を見ます。 音が無いところに音を聞き、なにもおきていないところで、 体の快感や痛みを感じる。 うつ病になろうがなってなかろうが..
-
睡眠は一番大事おはようございます。 今日は残念ながら調子が悪いです（最近いつもかな・・・？） 昨日は23時前にはベットに入り眠る体制に入っていたのですが 薬は利いてきて眠気も来ていたのですが 気持ちが不..
-
休息今朝は9:30頃起きた。 睡眠時間11時間半ぐらい。 朝ごはんは、トースト二枚にバター、蜂蜜。 そのあと、昨日ほどずっとは横にならずに、インターネットしたり、本を読んだり、ゲームをしたり..
-
ありがとうございます。今日も良い天気です＾＾ カウンセリングでの睡眠障害を克服する課題のひとつに 夜は23時半までには寝るようにして起きるのは7時と 時間を決めてやるようになって（ようは規則正しい生活） メインは薬..
-
気力よ何処へ行ったおはようございます。 今日は朝から晴天で気持ちの良い朝です。 主夫は週末は基本的に休みなので今日はのんびり出来そうです（笑） 昨日は更新を怠ってしまいました 正確に言うと書く気が起こらなか..
-
戦場今朝は7:30頃起きた。 睡眠時間9時間半ぐらい。 朝ごはんは、トースト二枚にバター、蜂蜜。 そのあと、病院までいく。 今日は薬だけの人が多かったので、結構早く順番が回ってきた。 ..
-
寝坊の病院診察病院の花。そう、今日は病院（精神科）の日。 午後の診療の予約が取れなかったので、午後の最後の方に予約を取った。 ・・・が、起きたのが診療時間の４５分前！ うちから病院まで下道で１時間..
-
人事面談今日は9:30頃起きた。 睡眠時間11時間半ぐらい。 朝ごはんは、トースト一枚にバター。 そのあと、部屋で横になる。 12:00ごろ昼ごはん、母の作ってくれた焼きそばを食べる。 ..
-
初体験！！タイトルでびっくりした方いませんか？ エッチな話ではありませんよ（笑） 期待に添えなくてごめんなさい（笑） 初体験と言ってもケーキ作りの初体験です。 料理は結構できると自分では思っている..
-
今日は通院日なんだけどう～ん，昨日はお天気だったので，まだ体調が良かったのですが，今日は微妙なお天気に戻ってしまいましたね 筆者の住む地域は，冬になるとほとんど快晴..