記事「がん予防」 の 検索結果 379 件
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わかめわかめは、みそ汁の具 ラーメンの具といろんな 効用としては、カルシウムやマグネシウムが豊富なため 血圧に良い作用があるようですね。 βーカロチンはがんを予防する働き フコステロール..
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いくらいくらは、回転すしでもよく食べたいですね 効用としては、ビタミンEが豊富の為 老化防止や美肌維持になります。 EPAやDHAが含まれており、がんの予防に なります。 他免疫力高め..
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みかんみかんは、置いてあったらよく食べますね。 効用としてはビタミンCが含まれており 免疫力アップにつながります。 ベータカロチンはがん予防効果があります。 ペクチンは食物繊維が含まれて..
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便秘解消＆がん予防に効果がある5つの「スーパー腸にイイ」食材って、何だと思いますか？現代生活には、ストレスや月経リズムの乱れ、不規則な生活など、便秘の要因になることが溢れていますが、あなたはどうですか？ 実際、こうしたことを全部避けて生活するのは至難の技です。 そこ..
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ホタテホタテは焼いてたり、鍋の具として 食べてもおいしいですね。 効用としては、抗酸化作用があり、がんの予防にいいです。 タウリンが含まれており 血圧正常化 動脈硬化予防 肝機能向上効果があ..
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「がん」10年後の生存率を発表（2011年診断例の10年生存率集計結果より一部抜粋） 【全がん】 全体：53.5％ 【食道がん】 ステージ1：59.9％ ステージ2：34.7％ ステージ3：16.7％ ..
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しらすしらすは、醤油をかけて、ごはんと一緒に食べます。 効用としてはカルシウムが含まれており 骨粗鬆症予防 イライラ予防になります。 DHAは記憶力 集中力を高める作用があるようです。 ..
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とうがらしとうがらしは、よく使用しますね。 日本そば ラーメンのスープに入れて います。 効用としては、食欲増進作用 夏バテ対策 二日酔い対策にいいようですね。 ビタミンCが含まれており ..
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オレンジオレンジは朝食の時に食べますね。 効用としては ビタミンCが含まれており 風邪予防になります。 他 がん予防 二日酔い効果があるようですね。 生活習慣予防として食べた方がいい食品で..
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こんな食材が、がん予防が期待できる食材だそうですもうちょっと旬の時期は過ぎましたが、あなたはマスカットはお好きですか？秋はいろいろな食材の実りの時期でもあり、何を食べても美味しいと思えるくらい旬を迎える食材が多い時期です。 しかし..
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バナナバナナは、ちょとした小腹が空いたときに 食べます。 効用としては、カリウムが含まれており、血圧を下げる作用があります。 オリゴ糖は便秘予防やがん予防になります。 カロリーはごはんの..
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海老海老は焼いて食べたり 生で食べたり 煮て食べたり していますね。 今の時期は鍋の中に入れて、食べてもいいですね。 効用としてはタウリンが含まれており 血中コレステロールを下げる作用があ..
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