記事「コンディショニング」 の 検索結果 351 件
-
減量ボクサーに必要不可欠と言われる「減量」。ちょっと前、2人の世界チャンピオンの“減量話”を目にした。 15日、河野公平(ワタナベ)との接戦を制してWBA世界スーパーフライ級王座に返り咲いた名城..
-
ピザで減量!?きのう閉幕した北京五輪でライトフライ級の金メダリストとなった、鄒市明という選手の減量食はハンバーガーとピザ、なんだそうだ。 ↓ http://jp.reuters.com/article/od..
-
夏はほんとにご用心!?この時期に高校野球観戦を2日も3日も続けると、けっこうたいへん。暑さは言うまでもないけれど、日焼け量もハンパじゃない。 1日2試合ないし3試合。試合間のインターバルも含めて少なくとも5時間前..
-
渡辺俊介の《スポコン講座》第20回[パワーの影に隠れる技術]後編拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! なんとなく再開…第20回[パワーの影に隠れる技術]後編 ★☆チャベスの「KOする技術」☆★ ←←← 前編 ■あの..
-
渡辺俊介の《スポコン講座》第19回[パワーの影に隠れる技術]前編拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! なんとなく再開…第19回[パワーの影に隠れる技術]前編 ★☆遠くへ飛ばす技術とKOする技術☆★ お久しぶりです。連載17..
-
夏バテ記録的酷暑が続いた今週は、炎天下にいた時間が長く、かなりくたびれモード。 食欲ふつう、便秘気味と、日常と大差ない体調ながら、なんとなくなダルさは消えず…。 [井]
-
渡辺俊介の《スポコン講座》夏バテしないために拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ――不定期編・1―― ★☆夏バテしないために☆★ ■傾向と対策 8月。季節なりに暑くなっていますが、夏バテして..
-
渡辺俊介の《スポコン講座》 最終第17回[メンタル・テクニック]其の四拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! 最終第17回[メンタル・テクニック]其の四 ★☆反省、自己修正の難しさ(後編)☆★ ←←← 前編 ■己を知る ..
-
渡辺俊介の《スポコン講座》 第16回[メンタル・テクニック]其の三拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! 第16回[メンタル・テクニック]其の三 ★☆反省、自己修正の難しさ(前編)☆★ ■反省! 今回はテクニックとい..
-
渡辺俊介の《スポコン講座》 第15回[メンタル・テクニック]其の二拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! 第15回[メンタル・テクニック]其の二 ★☆ルーティーン☆★ ■いつでも、どこでも ルーティーン(routin..
-
渡辺俊介の《スポコン講座》 第14回[メンタル・テクニック]其の一拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! 第14回[メンタル・テクニック]其の一 ★☆緊張を解く☆★ ■ドキドキ、ドキドキ さて、今回から[メンタル・テ..
-
渡辺俊介の《スポコン講座》 第13回[減量とダイエット]其の五拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! 第13回[減量とダイエット]其の五 ★☆カロリー、かろりー、Calory☆★ ■カロリー表 ボクサーの減量、ダ..