記事「万歩計」 の 検索結果 770 件
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現代奥の細道江戸帰り あとがき その2次に、毎日それぞれ何歩ずつ歩いたかを紹介します。 私の持っている携帯電話には、万歩計の機能がありますので、後からでもわかるようになってます。 便利な世の中ですね。 大よその歩数です。..
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(土)江戸時代の大名も「万歩計」を付けてた?携帯電話を持つようになって、早や3年。これでも持つとしては遅い方だ。その携帯も街角から次々と公衆電話が姿を消し、いざ電話しようと思ってもなかなか公衆電話が見つからなくて困ったことがあるのと、やっぱり何..
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健康は、歩くことから●見やすい大型2段表示 ●ポケットやカバンで計れる万歩計 ●パワーウォーキングモードで体脂肪燃焼量を計測・表示 ●3次元加速度センサーを使用 ●歩数、距離、..
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【58日目】ウエストダウン?月末になって月目標が近づいてきましたよ。 目標10cmダウンだったんだけど、全然届かないわ(ノ∀`) 体重の目標70.5kgはクリア。 体脂肪も22に近くなってきた。 ウエ..
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春だ!肌見せだ!運動だ!春が、いや、すぐそこに夏までもが(早まり過ぎ?)やってきています…。 毎年この時期になると決まって気になりだすのが、冬の間に溜まってしまったお脂肪さん…。 運動しなきゃ!と焦りだした皆様、または焦..
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メタボリック対策にエクササイズ換算を!メタボリックシンドローム(メタボ)とは、 内臓脂肪型肥満(内臓肥満・腹部肥満)に加えて、 高血糖・高血圧・高脂血症のうち 2つ以上を合併した状態のこと。 動脈硬化や生活習慣病などを 引き..
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まちかど情報室見ました今日のNHK「まちかど情報室」 話題としては大きく分けて3つ 一つ目は 足の裏、全体を使いながら歩けるウォーキングシューズ「MBT」 この靴は、特殊な靴底で「森..
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頑張るぞ!最近体型、体重が気になりだしてきた割には特別何かを始めたとか生活サイクルを改善したなどということは無く強いていえば食べ物に多少気を使うようになった程度です。 そこで!http://www...
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今日もサボる25日26日の二日間でメッセージビデオの録画を終えて、後は加工なんですが、ソフトを何種類も使う必要があるみたいで、少々自信をなくす。 ともかくPCの前で試行錯誤。 PCの作業で時間もあっという..
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睡眠不足昨晩、スライドショーの作成でほぼ半徹をしてしまう。 そのせいだろうか? 前日より1kもダウンしていた。 ともかく今度こそ現在のボーダーラインの65kを超えないようにしたい。 今晩もDV..
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また忙しくなってきた。そろそろ、同僚Oさんの結婚式で流すメッセージDVDを仕上げていかないといけない。 T主任からDVDの内容構成を全て一任されている。 この作業が終わるまで、気分的にダイエットどころではないのだが..
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昨日の歩数公開昨日は何歩歩いたでしょう。 3513歩です。 ちなみに遡ってみるとこんな感じです。 841歩 4098歩 3330歩 0歩 3766歩 218歩 ..