記事「不眠症」 の 検索結果 2680 件
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寝不足３時半頃目が覚めて、その後あまり眠れなかった。今日も眠い。 定期健診の検便を済ませる。慣れて簡単にできるようになってきた。 長いこと社長に預けっぱなしだった見積がやっと決裁が下りて、何件か..
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夏休み明けの１週間８月２２日（金） 今日もよく眠れなかった。ぐっすり眠れるのは死ぬ時だから、よく眠れないのは生きている証と思うしかないのだろう。 今朝はそれほど暑くはなかったが、風が全然ない。出かける３..
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税務調査の準備昨日も早めに切り上げたので、朝はすっきりしている。ただ、昨日も一昨日も夜中内何度も目が覚めているので寝不足だ。 雨は止んでいるが、台風一過というほどの爽やかさもない。風がかなり強くて窓を開けてい..
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久し振りにジョギング夜中二度目が覚めてトイレへ行ったが、その後は眠れて、目覚ましで眼が覚めた。足もつらなかった。 ５時前起きた時は風が涼しかったが、７時前出る頃には暑くなってくる。今日もすぐエアコンを入れた。跡見の..
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久し振りに掃除機をかける今朝は、ふくらはぎがヒクヒクするので爪先を手前に引いてふくらはぎを伸ばそうとしたら、親指と足首が逆につってしまった。あわててベッドを降りて、しばらく床に直立する。今日も寝不足だ。 太ももの痛みは..
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４日間の禁酒完了昨日も同じように早く寝たが、目が覚めたら３時過ぎ。寝不足だったから、珍しく４時間以上連続で眠れた。次は４時半頃目が覚めて、気象情報を見てから起きた。 朝、出かける準備ができて窓を閉めたら暑いので..
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咳夜中何度か目が覚めて、その度に咳き込んでしまった。エアコンを使い始めて夏風邪を引いたのか、エアコンの中にカビが生えているのか、わからない。禁酒して早く寝たわりには、あまり眠れなかった。 今日も、..
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事故大渋滞昨日は缶ビール２本でやめて、９時半にはベッドで本を読みだしたが、いつの間にか眠っていて、１１時頃気がついて明かりを消して寝直した。その後も短い間隔で寝たり覚めたりを繰り返して、最後は目覚ましで眼が覚め..
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疲労感このところ、目が覚めると暑くて寝苦しいが、エアコンをかけるほどでもなくて、明け方寒気がして咳き込んだりもする。いずれにしても寝不足だ。 今日も月例の仕事のほかに、見積とか、あれこれ雑用が出てきて..
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仕事てんこ盛り毎日のように、２時台、３時台、４時台に目が覚める。４時台になると、もうじき起きる時間なので、どうしようかと思いつつ、そのまま眠れなかったり、目覚ましで眼が覚めたりする。 午前中、定例の仕事に、請..
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朝まで眠る珍しく夜中に目が覚めるということがなかった。気がついたら４時半近くで、気象情報を見ていたらまた寝て、目覚しで起きた。 今日も定期健診用の採便。これで一安心。 定例の仕事が多くて、請求書、見..
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墜落８月３日（金） 車を運転していてカーブを曲がりきれず、断崖絶壁から墜落する夢を見た。海の青さが印象的で、窓を開けようと焦っているがなかなかできず、着水する前に目が覚めた。以前、ダイビング帰りに何..