記事「体重記録」 の 検索結果 45 件
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スクワットで痩せる[メモ5/23朝]76.25㎏ 22.5% 先週一週間できなかった分をとりあえずこの一週間で取り戻したい。 またtwitterにダイエットネタが流れてきたので流用(笑)。 スクワット15..
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金栄堂 スポーツグラスプロショップ[メモ]76.90㎏ 19.6% やや減 昨日は何も運動してませんが。やはり昨日の朝のは飲み会後だったからかなー? 日曜日の飲み会で思ったけど、自分の学年を説明するのに、インカレチャンプのたか..
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ダイエット[1075日目]9年前の体重記録/武術・長拳男子、市来崎が銀 広州アジア大会日本メダル1号勇敢なるレコーディングダイエッターズ! 今日は久し振りの太陽&青空。明日が雨で明後日から雪マークなので、少し早いかもしれないけど、本日、タイヤ交換をしました。冬タイヤ交換作業を有酸素運動にカ..
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ダイエット再開--------------------..
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本日よりとりあえず本日よりスタート! 三日前からウォーキングを30分~1時間 続けてみております。 それでも、体重は、あまり・・・変化せず。 ということで今日からブログをつけてみます。 身長は1..
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ダイエット成功先日、笑っていいとも!!に岡田斗司夫という 人が出ていて、その人は レコーディングダイエットの成功者でした。 レコーディングダイエットとは、、、 本当にレコーディングするわけで..
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3月の体重記録3月の体重記録です。 ぼちぼち体脂肪も記入していきたいと思ってますが、ほとんど記録してませんでした; 寝る前に体重を量った記録もあったのでこちらもアップ。 3月1日(木) 朝67.2 夜67...
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2007年2月の体重記録156.7センチ 72キロ 森三中並みの体脂肪(濁します)でスタート (12月下旬からダイエットスタートしてます) 2月からの記録になります 2月1日(木) 69.4  ..
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2006-8-212006/8/21(月) 今日から、ダイエット開始です; 体重:85kg 目標は、75kgなんだけど。。。達成できるかな?
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