記事「玄米菜食」 の 検索結果 114 件
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便秘の原因はこれだった!!いつの時代も便秘に悩まされる人が多いのに、なかなか改善されない場合が多いですよね。 よく、食物繊維を多く採るとか、水分をしっかり取りましょうとか言われたりしていますが、本当にあってるんでしょうか?そ..
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「第12回日本綜合医学会四国支部大会への参加」昨日は、お手伝いを兼ね今年も第12回日本綜合医学会四国支部大会への参加してきました。 今年の大会は玄米菜食がメインでした。 13:05~ 中山尚夫先生『妊婦さんから学んだ健康の基本は、玄米食にあっ..
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マクロビオティック玄米菜食が代表するように、穀物類や野菜を中心に 食べる人たちのことなんです♪ ダイエット出来ます♪ まるでお赤飯みたいな食べ心地!美味しくもっちもち!☆ビストロスマップで木村拓哉..
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今日の玄米菜食からトマトのピリ辛チゲはいかがですか?寒い日にピッタリですよ。今日の玄米菜食クラスでつくりました、 「トマトのピリ辛チゲ」 お肉は入っていませんが、野菜たっぷりで おいしいです。身体もあたたまる一品です。 はかせ鍋(博士鍋)の平鍋をそのままお..
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玄米菜食ランチたまプラーザ sowa🍴 オーガニックカフェ 玄米菜食ランチ、カレーが美味しいですよ! なんでオーガニックのお店はなんとなく暗いのかな? せっかく美味しいのにね🍴 こちらはた..
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本当の意味で健康になる。自然農法で重要なのは畑に生態系をもちこむことです。 そうすることで土ができるので、この土さえできれば 農薬いらずで栄養価の高い作物が摂れます。 腸内環境の改善 これを人間に置き換えると..
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玄米菜食の食卓完全ベジタリアンではありませんが 菜食中心の食生活になってから 家で静かに過ごす日が多くなりました。 自分の中のエゴ(もっともっと)が減って 落ち着いた日々です。 ..
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最近の食事今日は節分ですね。 夕飯は恵方巻きを作ろうと思ってます。 もう5時だから、そろろ作らなければいけないのですが・・・ 玄米菜食をはじめて半月ほどたちました。 最初は、朝食は抜いて、昼、夜..
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庭で思ったこと畑で大根を採ったら、とても見事な大根だったので写真に撮っておきました。 ひびが入ってるところもあり、そのことを母に話したら「実がつまりすぎたんだ」と言ってました。 他にブロッコリーもだ..
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ぶり大根ぶり大根 材料 ぶり切り身 3切れ 大根 1/2本 しょうが お好みの量 ゆず 皮をきざんだもの少々 万能ねぎ お好みの量 だし..
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とろろ藍藻麺今日は、午前中出かけてました。 お昼の準備が遅くなり玄米粥を煮てる時間がない💦 と思ったら、スピレンというサプリを買ったときにプレゼントで付いてきた、スピルリナ入りのそばがあったではないか。 と..
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健康法指南書 6排泄の科学健康法 世の中の非常識であるが、真実の健康法がここに明らかにされた。自由ですが、真に健康を取り戻したいと願っている人は、門をくぐって欲しい。やるもやらないも、自分のためです。💓..