記事「生活習慣」 の 検索結果 2611 件
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血圧を上げないための生活習慣!皆さん、こんにちは。森谷です。 今回は、血圧を上げない為の生活習慣を紹介します。 血圧を上げないための生活習慣! 日ごろから血圧の管理はできていますか。成人における血圧値の分類で..
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生活習慣まだ大阪遠征の疲れが抜けていません。先日のSSAベリーズのライブの時もそうだったんですが、最近疲れが取れるのが極端に遅くなっているような気がします。 やはり歳には勝てませんw けど昼夜連続..
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考える習慣Yujiは、他の選手より頑張ったのに、たった一つのミスで敢闘賞を貰い損ねました。本人も気落ちしていました。 Yujiは、同じミスを繰り返すので、今度は私もなぜ間違ったのか、掘り返すことにしました..
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漢字の勉強昨日、私が7時ごろ帰宅するとYujiはテレビを観ていて、宿題は終わったのかと問い正すと、慌てて漢字の書取帳を出して、やり始めました。 嫁さんが帰ってくるまでに宿題は終わらせる約束なのですが、やっ..
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勉強も練習しないとできない昨日、私が帰宅すると、Yujiが食卓で居眠りしていました。宿題がまだ途中で、嫁さんが夕食の準備をしている間に、寝てしまったようです。Yujiは、一度寝てしまうと起きないので、翌朝早く起きてやることにし..
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運動と勉強Yujiは水泳教室に通っていますが、始めたのは小学校入学少し前だったと思います。4年間以上ですね。先月ようやく6級に受かったので、やめると言い出しています。 Yujiの上の姉は、4年生で4級まで..
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ステッパーYujiが鼻の頭を擦りむいているので、どうしたのかと聞いたら、大縄跳びで入る時に縄に当たったようです。Yujiのリズム感が悪いのは知っていますが、大縄跳びに入れないやつがボールを打てるとは思えませね。..
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手首を鍛えるパワーボール今朝、朝練のランニングで公園の傍を通ると、Os君親子がキャッチボールをしていました。実はOs君、先日の新人戦で打撃では大活躍しましたが、3試合で外野フライを3回エラー、エラーではないにしても一二塁間の..
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腰痛予防野球選手にも腰痛は多いそうですが(阪神の新井とか)、スイッチヒッターには腰痛が少ない、と言う話を聞きました。腰痛は片方だけのスイングを続けることで、体の発達が不均衡になるためなのでしょうか。 前..
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考える力今年もあと僅かですが、来年は上の姉二人がそれぞれ高3、中3で受験になります。Yujiも小学5年生になりますから、中高一貫校を受けるなら準備が必要になります。 来年度近くに公立の中高一貫校が新設さ..
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効果少なかったアルギニン成長ホルモンの分泌を促すことで知られるアルギニンですが、約半年間Yujiに就寝1時間前に野菜ジュースと一緒に飲ませてきました。今月も身長を測ってみましたが、7ヶ月で4センチしか伸びませんでした。 ..
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Wii フィット段々夜明けも早くなって来て朝練もやりやすくなってきましたが、これからは風と雨に悩まされそうです。特に雨の日は、練習場所が限られるし当然内容も制限されます。やはり素振り中心の練習になってしまうでしょう。..