記事「練習日誌」 の 検索結果 1049 件
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作曲家亡くなる。既報だが、小田裕一郎さんが68歳で亡くなった。アメリカに住んでいたそうだ。 ● 小田裕一郎さん提供の聖子さん楽曲一覧(リリース順/作詞は全て三浦徳子さん) 01. 裸足の季節 02. 青..
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走るたびに遅くなる。今日の練習11km。 途中、5,000m走。先週より遅くなった。 今月の走行距離243km。
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練習会の結果。松山発着でベイサイドコース。 30’45-29’24(1:00’09) 27’06-22’59(50’05)1:50’14 23’51 25km=2:14’05(5’22/kmpace) ..
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練習会の主催者はエネルギーが要る。9月17日のひろりんさんの練習会に参加する。http://hirorin24.blog.fc2.com/ 練習会の主催者は 1)コースの設定 2)打ち上げ場所の選択 3)本人は体調不良で..
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東京のマラソンの思い出@22003年11月16日のレースに出た。 このコースは今の東京マラソンとは別物の難コースだった。 ↓ 特に35km地点を過ぎた後に迎える、水道橋駅..
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東京のマラソンの思い出@1。ネタが無いので昔話である。 東京マラソンの思い出ではない。 東京マラソン以外の思い出である。 このブログは2005年7月ごろから書いているので、それ以前の話である。 2005年以前、東..
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洒落にならない。昨日の画像の下方の左手の方を走ってたら音がした グルグルー、ガォーッ 藪の中からガサガサ 何か野生の獣のようだ 慌てて上の方へ逃げた 発生源の獣は確認出来なかった。 ..
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かっこつけるときつくなる。中高年の知らない人に良く追い超される。3回に1回は意地で追い越されないように頑張る。 彼らは長くて2kmぐらいついて帰るので、自分もその後は急激にpacedownする。 この坂でえむえっちぴ..
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テニスは儲かる。大坂選手(20歳)が全米オープンで優勝した。賞金は4億1800万円だって。 そんなにもらって何に使うの。テニスは儲かるな~。 今朝は6時3分スタートで運動公園方面へ往復&周回。 気温は低いの..
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地味なシューズ。おじさんなので地味なシューズを購入。 今話題の厚底シューズを購入する勇気はない。 さて問題:シューズ名は何でしょう。 午前6時24分スタートで15,000m走を実施。午前8時の気温2..
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こんな物もあった@3(最後)9月2日に行った音浴博物館の話。(これが最後です) 聴いたレコード(ほんの一部) 館のおじさんが自慢してたもの(歌手本人も持ってないそうです(笑) 今日の練習11km。 今月の..
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こんな物あった@29月2日に行った音浴博物館にあったもの。 レコード関係以外にも色々あった。 今日の練習11km。(故障が怖くて一生懸命に走ってない時期が長かったのでスピードが出なくなった。仕方ない。)..