記事「肩甲骨」 の 検索結果 754 件
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猫背に肩こり!背中のかゆい所に手が届かない!天使の羽根で改善させたい!背中の天使の羽根とな!?肩甲骨が浮き上がる状態を『天使の羽根』と呼ぶようです。両手を後ろに回して両手を組むと背中に出来る立体的な肩甲骨のことです。肩甲骨は、上腕骨という腕の骨と、鎖骨という首のつけ根..
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背中のかゆい所に手が届くようになる肩甲骨回りの柔軟運動! 私モデルの成果発表です♪肩甲骨(=通称:天使の羽根)回りの柔軟性も大事なことですね♪ 『孫の手が欲しい!』 『背中のかゆいところに手が届かない!』 ってことになりますね♪ 私も、利き手でない左手は、楽に背中に..
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肩甲骨周りのストレッチです。 背中に手が回る♪ かゆい所に手が届く♪私の行っているストレッチの内容 : 風呂上りの体が温まっている状態で。 冬は部屋の暖房を入れて! 大きく分けて、3つです。 Ⅰ 股関節周りの柔軟性 Ⅱ 腰回りの柔軟性 Ⅲ 肩甲骨回りの柔..
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ビリヤード フォーム 肩甲骨最近、ビリヤードの検索でこのブログを見ていただいている方が増えているようなので、最近私が発見した、ポケットビリヤードのコツをご紹介したいと思います。 そのコツとは....。 ズバリ..
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肩甲骨ストレッチ棒「ストレッチスティック」自分の身体に合わせて調整できるストレッチ棒「ストレッチスティック」。 肩こりや首こり、肩甲骨はがしなど筋肉をストレッチするのに便利な健康グッズです。 軽く握って回すだけで肩甲骨はがしができ気持ちい..
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堀本整体に立ち寄って日曜日の午後から、右肩甲骨と右腕の痛みが続いている。 昨日は近所の治療院に行って、鍼灸治療とマッサージを受けたので、 治療直後はリラックスした気分で居られた。 しかし、まもなく痛みが..
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五十肩?最近、肩甲骨のあたりに痛みを感じて暫く経つ。 数軒の治療院で治療をしてもらった。 しかし、一向に治っていくような気配はないから辛い。 日頃の姿勢が相当悪いのかも知れないと、 ..
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1日3セット細見えする体へ【腰周りの引き締め&肩甲骨はがし】が一気に叶う簡単習慣1日3セット細見えする体へ【腰周りの引き締め&肩甲骨はがし】が一気に叶う簡単習慣 beauty news tokyo 猫背の姿勢がクセになっている方は少なくないと思いますが、背中の丸まった姿勢..
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リリースガン プラスアーム寒くなると体も硬くなるのか 首から肩がすごく凝ります。 とくに肩甲骨の間がガチガチみたいで 指圧してくれる人が近くにいるなら いいけど 誰もいない時には、テニスボールを 背..
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リリースガン プラスアーム肩甲骨がよく凝ります。 ちょっと指圧してほしい時 近くにだれもいないと 自分では届きません。 そんな時に、リリースガン プラスアーム 【12/1限定ポイント最大30倍】12月下旬..
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グリグリ温灸 AX-HPL106現代版孫の手、じんわり温めながらコリをほぐす優れものです。グリグリ温灸 AX-HPL106昔おじいちゃんが使っていた孫の手を思い出しました。その先端が温まるとのことで、興味深い商品だと思いました。肩こ..
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グリグリ温灸 AX-HPL106首や背中のコリを温めながらほぐせるアイテムです。グリグリ温灸 AX-HPL106なかなか斬新なアイテムだと思いました。温灸を自宅で簡単にできて、しかも持ち手がついているので自分一人でやれるというのがす..