記事「肩甲骨」 の 検索結果 757 件
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肩甲骨が動くようにして、肩こりを改善!「肩甲骨が動くようになると肩こりが改善する!」というお話を、わたくしの主治医で鍼灸師の藤原先生より聞きまして、その内容をこちらのアメブロの方にまとめてございますー。 題して「うごけ!..
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新しい名称ができると、その症状の人が増える僕の主治医の鍼灸師、藤原吹先生のインタビュー集でございます。 こちらの「アメブロ」の方にまとめさせていただいております。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ https://a..
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肩甲骨は「はがす」僕の主治医の鍼灸師、藤原吹先生のインタビュー集でございます。 こちらの「アメブロ」の方にまとめさせていただいております。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ https..
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肩甲骨が動くようにして、肩こりを改善!「肩甲骨が動くようになると肩こりが改善する!」というお話を、わたくしの主治医で鍼灸師の藤原先生より聞きまして、その内容をこちらのアメブロの方にまとめてございますー。題して「うごけ! けんこうこつくん..
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うごけ! けんこうこつくんさてさて、僕の主治医の鍼灸師であり整体師の、藤原吹先生に施術をしてもらいながら、おはなししたことを、インタビュー形式でAmebaブログにアップしていたのですが、それがやっとこ100回となりました..
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肩甲骨を1日5分動かすと代謝上がりバストアップ効果との報告肩甲骨を動かすとバスとアップに効果! だから俺のバスともアップしてきたのか? (単なる肥満か。。。) [女性セブン2012年6月21日号より] 肩甲骨を1日5分動かすだけで “背中スッキリ..
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2021年初泳ぎは、肩が痛い・・・今日は、スイムの初泳ぎ。 緊急事態宣言前なので貴重な時間になるかもしれないと思い、遅れないように移動して参加した。 28日以来なので10日ぶりのスイム。 その間、肩のストレッチもやっていなか..
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下半身のローリングを抑えて肩甲骨を使う練習今日は、肩回りを解すのも兼ねてスイム練に行ってきた。 テーマは、【下半身のローリングを抑えて肩甲骨を使う】。 木曜練で集中的に練習したものを復習を兼ねて自主練してきた。 今回もビート板を股に..
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2020年初スイム練、新年早々泳ぎすぎでしょ…。(笑)今日は、2020年初スイム練習会。 新年早々遅刻してしまいアップ100mとドラフティング2×100mが抜けてしまった。 それでもコーチの積算ではフルに泳ぐと3500m。 自分は300m少ないので..
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カイロの位置補正下着、特にコルセットを着けるようになって悩んでいること… 「カイロを貼る位置」です。 今までは腰に貼ることが多かったのですが、コルセットをすると、同じ位置になってしまいます。 レギンスも..
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肩甲骨を動かして肩こり知らずの元気な体を維持したい!NHK趣味どきっ! 古武術に学ぶ体の使い方(4)「肩甲骨は元気の源」肩の力を抜き、肩甲骨を動かせば、肩こり知らずの元気な体になる。 今回は肩甲骨がテーマ。肩甲骨まわりの可動域を広げ、強じんかつ柔..
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猫背に肩こり!背中のかゆい所に手が届かない!天使の羽根で改善させたい!背中の天使の羽根とな!?肩甲骨が浮き上がる状態を『天使の羽根』と呼ぶようです。両手を後ろに回して両手を組むと背中に出来る立体的な肩甲骨のことです。肩甲骨は、上腕骨という腕の骨と、鎖骨という首のつけ根..