記事「肩甲骨」 の 検索結果 772 件
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試合前や練習前のジョニー流ストレッチとは？試合前や練習前の ジョニー流ストレッチとは？ 試合前や練習前に行う、 ジョニー流ストレッチとは？ 肩甲骨の動きが悪くなると、 しなりや肩の動きが悪くなり 最高のパフォーマン..
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ワコールの「柔流」アンダーウェア、石川遼選手使用ゴルフウェア ワコール（WACOAL） ◆ワコール（Wacoal）◆ 大手下着ブランドとして有名な「ワコール」。 アウターギア、アンダーウェア、下半身用のサポー..
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肩甲骨から腕を伸ばす？ボクシングで、右コブシのパンチを繰り出す時を 想像してみてください。単純に右腕を伸ばしただけでは、コブシに当たったターゲットを 更に、強烈に押し込む（壁を強く突き破るような）ことは 出来ないでし..
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シャフトクロスとスイングテンポ【シャフトクロス】 ゴルフスイングのトップでクラブのシャフトが ターゲットの方向より右を向くと、シャフトがクロスして 様々な悪影響が出てきます。一般的な男性アマチュアはかなり上級者でも、 これ..
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どれががいい？顎の置き針は効果が高いが、口角が突っ張る(苦笑)。走れるまで良くなったけど、肩凝りと顎は辛い。 一方、フリーペーパーでは肩甲骨を専門にほぐすマッサージ屋さん情報が！ 線維筋痛症でも、私のは..
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肩甲骨ストレッチストレッチ最高！ な～んてね！ また、後日紹介したいと思います。 先日、本コースでゴルフってきました。 なんと、自己ベストを叩いたわけです..
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肩甲骨ダイエットこの肩甲骨ダイエットも手軽にできる系のダイエットです。 なんでも肩甲骨のまわりには沢山の筋肉があって、 それを柔軟に動かすことによって代謝を高め、やせていくというもの。 実際にストレ..
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小顔になれるってことですよね！最近は、パソコンの使いすぎとかで 肩甲骨が広がったまま こり固まっている人が 多いらしいです。 肩甲骨って、たしかに まわしたりすると ゴリゴリ音がしますね。 肩甲骨が開くと、..
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背骨の歪みと痛み今日はカンタンな背骨の歪みと神経のバランスが 悪くなってる所をチェックしてみましょう。 パートナーの方がいればベストです。 まずチェックしてもらう人はうつ伏せに寝て力を抜きます。 ..
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ダイエット目的じゃなく・・・流行。 やはり はやり・・・
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ダイエット習慣＝ほんの少しの時間作りで美しく痩せる体系に！！15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです。 人気blogランキングに参加してます。 ポチッとよろしくお願いします。 ダイエットは、気楽にしましょう..