記事「護身」 の 検索結果 172 件
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護身用ベルトいつどこでどんな事件に巻き込まれるかわからない今の日本。 常に護身用グッズは身につけておきたいですね。 雨の日なら丈夫な傘を持っていけば護身用グッズになりますが、 晴れの日に傘を持ち歩く..
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令和6年7月活動記録(釧路太極拳俱楽部)令和6年7月釧路太極拳俱楽部活動記録土曜日第1週「小暑」 第2週「伝統太極拳始まりました」第3週「初心者の護身術は何から学べばいいのだろう?」第4週「釧路らしい冷涼な夏の日々がやってきた…」日曜日第2..
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左または右に偏らないようにしたい(釧路太極拳俱楽部土曜道場 8月第2週)立秋を過ぎてから、最高気温が20℃台半ばの日が続いていましたが、この日は30℃手前迄上がったようで、釧路にしてはかなり暑い日になりました。これから、霧の発生する日が減り、晴れたよい季節になりますが、し..
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令和6年6月活動記録(釧路太極拳俱楽部)令和6年6月釧路太極拳俱楽部活動記録土曜日第1週「今日から6月」第2週「そろそろ一区切りつけたい」第3週「腰が痛くならないようにしたい」第5週「腰、膝、肩などが痛い人のための試」日曜日第2週「少しずつ..
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練習相手が増えると効果があがりそう(釧路太極拳俱楽部日曜道場 8月第3週)ここのところすっかり秋らしい空気に変わり、残暑が長く続いた昨夏とは異なり、今年は例年並みの釧路らしい気候になりそうな感じです。 さて、今回、基本練習に腰腿部の基本功が追加になりました。昨年度の秋..
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令和6年5月活動記録(釧路太極拳俱楽部)令和6年5月釧路太極拳俱楽部活動活動記録土曜日第1週「目の疲れを和らげたい」第2週「新しい動作に進みました」第3週「頭が痛くなりやすい人は痛くない時に…」第4週「忘れていた基本練習」日曜日第1週「普段..
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令和5年5月活動記録(釧路太極拳俱楽部)目次土曜日剣のようなもので剣を始めました(5月第1週)腰が痛くなった場合についての話題がありましたが…(5月第3週)腹の話から始まって耳の話に至る(5月第4週)日曜日2人で練習した方が良い…?(5月第..
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令和6年4月活動記録(釧路太極拳俱楽部)令和6年4月釧路太極拳俱楽部活動記録土曜日第1週「的中率を上げたい」第2週「1か月ぶりに推手をしました」第3週「時間をもっと作りたい」第4週「大型連休初日の稽古日」日曜日第2週「最初に行うものは大事な..
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混沌と世界情勢も 中東の危機で大荒れし 中東はBrics側でG7と対立へ。 これで世界はブリックスへと大きく傾いた。 GDPも人口もG7の比ではない。 G7の手下政治家だらけの日本の失墜は..
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琵琶はどのように弾くのだろう(釧路太極拳俱楽部日曜道場 8月第4週)今回は、套路学習を進めるために、簡化の起勢から左右楼膝拗歩までの姿勢を再修正しました。動作順序を覚えている段階なので、それ以外のことにはなかなか頭が回りにくいものですが、癖になってしまうと後々さらに大..
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令和6年3月活動記録(釧路太極拳俱楽部)釧路太極拳俱楽部土曜日第1週「昔、企画・実施された行事の話を聞こう」第2週「数年ぶりに復活した基本練習」第3週「より早く健身効果が現れる?」第4週「年度末最後の土曜日」日曜日第3週「初心者が体験入会時..
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釧路太極拳倶楽部の新しい教程が始まる釧路太極拳倶楽部では、練習生や受講生の励みとなるように級位制を設定しています。この級位制は、入会直後から数年後迄のいわゆる初心者課程とその後の数年間の初級者課程に適宜級を割り振ったものでしたが、残念な..
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