記事「脱力」 の 検索結果 161 件
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プールも寒くなった・・・、脱力が大事ここの所の寒さはようやく冬到来を思わせる。そうなるとプールも寒くなる。ちょっと気が重いスイム練のスタートだった。 スイム自体は、先週の土曜日以来なので中3日。肩の痛みはかなり落ち着いているが、車の中..
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浮かない・・・、凹んだスイム練昨夜は、木曜スイム練の日。先週やった浮くことがテーマの練習だった。 少しは浮くようになったかな、と思って練習に入ったが、やっぱ浮かない…。(泣)自主練で少しは良くなったような気がしていたのだが・・・..
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サークルがいつもより短いスイム練昨夜は、水曜スイム練の日。日中は、キャンプ道具の準備のため百均をはしごして時間を使ってしまったためノートレに…。夜は、しっかり練習しなければ!!と気合を入れて練習に臨んだ。 気合は入っていたが、力は..
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雷が落ちたくらいショックな事(泣)今日は、土曜練習会の日。 雨が心配だったが、無事に終了した。 そしてランチしてからNさんと一緒にスイム練にに行ってきた…。 これが悪夢の始まりだった・・・・。 木曜のスイム練習会で2カ..
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潜在意識~識域下への旅 - 4このページは、指導者の監督のもとで行われる高度な呼吸法を必要と しますので、いきなりこのページに来てしまった方は、以下のアドレス からリラックスの世界にお入りください。 http://headp..
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潜在意識~識域下への旅 - 3このページは、指導者の監督のもとで行われる高度な呼吸法を必要と しますので、いきなりこのページに来てしまった方は、以下のアドレス からリラックスの世界のお入りください。 http://headp..