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　すべては猫さまのため

最近よく聞く単語「糖化」 この糖化のせいで いろいろと身体に悪い影響が出るらしく シワ、たるみとか認知症とか 食事と運動でかなり改善はできるようです そもそも、糖化が起こる仕組み..

質問持久力は、超回復で強化できますか 解答はい、持久力（スタミナ）も「超回復」の原理によって強化することができます。ただし、筋肉を太くする筋力トレーニングとは回復の仕組みやトレーニング方法に..

今日も先月行きましたメキシコ旅行から、7日目に訪れた博物館を紹介します。 ・国立人類学博物館 メキシコシティにある博物館です。 各地にあるメソアメリカ文明遺跡から出土したものが展示されています。..

ヘルペス 再発 頻度 減らすには。 ヘルペスは、一度かかると体の中にウイルスが潜んでしまい、ストレスや疲れ、体調の変化で再発することがあります。 「また出てしまった…」と落ち込む気持ち、よ..

ヘルペスは、一度かかると体内にウイルスが潜伏し、ストレスや疲れなどで再発しやすい病気です。 そのため、食事での予防や症状の緩和がとても大切になります。 特に「何を食べるか」「何を控えるか」..