記事「うつ」 の 検索結果 8997 件
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こころのくすり箱・０９０４今回は薬の話。 うつ病の治療には、その病状の程度に対して、様々な種類の薬を試したり用量を細かく決めていく作業があります。 定期的な通院を続けるのは、普段の気分などを報告する側面もありますが、この..
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こころのくすり箱・０９０３先月職場には復帰したものの、試験出社期間だったんで、扱いは「休職」だったんですね。 当然休職中という事なので、給料は全額出ませんでしたし、交通費も出ていません。 おまけに何らかの事故に遭遇した場合も、..
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こころのくすり箱・０９０２先月の続き・・・ リハビリプログラムってのは、会社に居る時のような模擬訓練をしてると前回書きましたが、通勤の練習もするんですよ。 図書館に通う際、通常通勤する時に使うような交通手段を利用し..
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こころのくすり箱・０９０１久々にメンタル的なお話し。 休職しているからといって、毎日のほほ～んと生活してる訳じゃないんですよ。 体調が上向いて安定してきたら、出勤時に行っているような生活リズムを徐々に作っていきます。 ..
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こころのくすり箱・０８１２先月から始めたジョギングですが、無理をしてしまったのかヒザを痛めてしまいました 昨日から歩くのもツライんです。 どこかへ行く時も、ゆっくり歩いてね・・・クイックに動けないのが、これほど不自由なの..
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こころのくすり箱・０８１１実は、先月の後半に嫌な事がありまして、順調だった体調もガックリ落ちていたんですよ。 それでも最近「これではイカン！」と思い直して、何とか立ち直りつつあるんですが・・・やっぱ本調子には程遠いなぁ～と、自..
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こころのくすり箱・０８１０調子が悪くなると、このスレッドは更新が滞ります（汗）。 ちゅーか、ネタ自体「暗く」なりがちなんでねぇ。 今年は５～７月の初旬まで絶好調だったんですが、７月後半から体調が急降下してしまい、部屋に引..
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こころのくすり箱・０８０７先月の後半に、試験出社に向けての面談がありました。 がしかし、耐えに耐えていた俺の心の叫び（笑）、が爆発！ 上司、産業医、保険師への不信感をブチ撒けてしまいました。 俺的には言いたい事が言えたん..
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こころのくすり箱・０８０６つい２～３ヶ月前までの、昼夜逆転生活が嘘のような規則正しい生活を続けております。 現在「リハビリプログラム」というのを消化中で、本格的な復帰出社に向けて気力体力を共に充実させている最中です。 さ..
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こころのくすり箱・０８０５体調が随分良くなりました。 気分的にも落ち着いていますし、生活にもリズムが出てきたような気がします。 今年に入ってからの不調がウソのようです。 そこでアドバイス！調子の悪い時は何も考えず、ただ欲にまか..
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雨？昨日は天気予報では一日中雨でしたが、朝は雨が降らずにラッキーと思いながら 通勤しました。 昼頃天気予報を見たらやっぱり雨マークだったので、流石に夕方には雨が降る だろうからカッパを着て自転車で帰..
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ブログ開設８周年も過ぎ…お久しぶりです なんと･･･あけおめから、半年近く経ってしまいました 皆様、お元気にされてますでしょうか？ 熊本地震で、被災された方にお見舞い申し上げます。 彼、今週、熊本..