記事「うつ」 の 検索結果 8997 件
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診察日。昨夜は、スマホの設定で、彼がやってくれてたんだけど、 夜中の２時近くまで、かかっちゃいました 慌てて寝たのですが、やっぱり３時には目が覚めたぁ でも、無理やり朝まで、寝てました ..
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デビュー♪昨夜は、彼が帰ってきてから、コンビニへ。 車の税金と固定資産税を払いに行きました。 大きいですよね でも、期日に払えてよかったです。 でも、口座がマイナスに。。。 ..
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早朝覚醒＠＠今朝は、なんと 早朝覚醒、２時２０分 また寝ようと、横になってたけど…眠れず。。 仕方なく起き出して、ＰＣ～ 血圧はやっぱり低かったです 明るくなるのを待って、お散歩..
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今日は何とか。。今朝も、早朝覚醒 ちょっとふらつくなって思ったら… 血圧が上が７７でした～ さすがに７０台だとしんどいかもね。。 でも、身支度して、お散歩行きましたよ～ 今日..
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ランチ♪＆過呼吸＆ダルダル…昨日は、３年ぶりに、高校時代のお友達と、 ランチしました バスと電車でＧＯ 家と家の真ん中辺の駅で待ち合わせ。 お目当てのトム○ーヤ行ったら、なんと定休日 ..
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診察＆カラオケ＆ショッピング♪昨日は、診察日でした ○減薬で更に早朝覚醒が酷いこと ○血圧も依然低いこと など、話してきました。 先生は… 今は血圧を上げるのが最優先なので、 眠..
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お小遣い日♪今朝は、なんと ３：１５起き まだ、外は暗いじゃないですか～ でも、眠れず… 体重量ったり～（また少し減ってましたぁ） 血圧測ったり～（相変わらず低いです。。）..
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今日もいいお天気～♪今朝は…なんと、早朝覚醒３：４０ まだ、暗いじゃないですか～ でも、もう眠れないので、 体重量ったり～（また少し減ってたよ） 血圧測ったりして～ 早速、早..
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今日は暑い！！昨日は、夕方、元マンションのお友達や、 高校時代からのお友達とのやりとり。 元マンションのお友達とは、近々会おうねと。 高校のお友達とは、来週の月曜日にランチの約束をしました..
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寒い！！昨夜は、減薬のせいか？なかなか寝付けず… 朝も、早朝覚醒 でも、朝はまだ雨が降ってなかったので、 お散歩行ってきました 帰ってきてから、カーヴィー 今日は、寝不足で、..
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ランチ♪昨日、早朝散歩で、おニューのスニーカー履いたら、 足腰が筋肉痛に それだけ、普段、筋肉使って歩いてないってことでしょうね。 でも、二度寝なしで頑張りましたぁ 午後は、洋..
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診察日、その後…今日は、中途覚醒２時、３時 でも、眠いからそのまま、朝まで眠れました 今日は診察日 なので、時間がないから、お散歩はなし カーヴィーだけやりました 診察では…..