記事「うつ」 の 検索結果 8997 件
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健康寿命 腸"健康寿命は腸で決まる"って話、聞いたことがありますか？ 私は最初、このテーマを扱っているNHK特集を見て信じられませんでした。 腸内細菌が健康を司るどころか、性格も変えるというのです！ 又..
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雪は恐ろしい昨日は午後から雪がちらつき始め、15時以降はめっさ降ってました。 18時位には止んでましたが、また降って来るかも知れないし、暗いし滑りそうなので、 買い物に行くのを止めました。 最近はリスキーな..
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映画に行く昨日は散髪に行く次いでに映画を観に行きました。 今回観た映画はワンダーウーマン1984です。 私が行っている映画館では1日1回のみの上映になっていたので、もうそろそろ上映終了に なりそうだった為..
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掃除をする今日は調子が良さげなので、午後から掃除をしました。 いつも思うんですが、やるまでがしんどいですが、やってしまうと集中出来るんですね。 寝室、リビング、キッチンの掃除をしました。 ベランダを見てみ..
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雨昨日、今日と雨が続いています。 そんな天候だからかも知れませんが、寝込みはしないものの調子は悪めです。 昼から大和制作をするも集中力が直ぐ切れてしまうので、ブーストアップ する為にゲーム（Sek..
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ラジオ三昧今朝はやる気が低く眠気が強かったですが、抗ってみて何とか耐える事が出来ました。 平日は大概、朝から夕方までラジオを聴いています。 ラジオはオールドメディアと言われていますが、コロナ禍のご時世には非..
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僕が僕であるためのパラダイムシフト試し読みできます。 ツイッターで見つけて一気読みした、うつを克服する話。 書籍化してるんですね。 漫画がシンプルですごく読みやすかった。 自分はうつではないけど..
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勝手な妄想昨日、マイナンバーカード交付申請のご案内が届きました。 私的にはマイナンバーカードの普及は望んでいないので、最後の最後まで作り気は ありません。 税金を取る場合は強制的、請求する場合は自分で調べ..
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屋外から室内に避難していたHydroponic Oya Tulsi 水耕栽培のオオヤトゥルシー、Fertilizer 肥料を変えたらピンクの花再び 🌿🌸✨Preservation of the original species 原種の保存の為にInsect Repellent Screen 虫よけネットの中で育てていたOutdoor Holy Basi..
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傷病手当金今日は通院日なので、朝、病院へ行きました。 昨夜は1時まで起きていたので、7時位に起きられるかが心配でしたが、問題なく 起きれました。 今回は傷病手当金申請書が会社から送られてきたので、先生に書..
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テレビ今日は7:30位に目覚める事が出来たので、午前中の時間を有効活用出来そうだと思いきや、 強烈な眠気とやる気のなさに撃沈して布団に沈みました。 午後からは復活する訳ですが、今週テレビを見てなかったの..
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自己責任最近聞いた一番ショッキングだったニュースは、日本医師会の「このままでは 医療崩壊から医療壊滅になってしまう恐れがある」という強い危機感を示した事 でしょうか。 壊滅ってホント衝撃的です。 コロ..