記事「うつ」 の 検索結果 8997 件
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気になった本：「脳の炎症」を防げば、うつは治せる以前このブログで「うつヌケ」 という本を紹介させていただき ました。 そのブログはこちら↓ うつで悩む方にオススメの本 「うつヌケ」 http://bit.ly/2qD..
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息苦しさが蔓延する国１５歳から３９歳までの死因の第一位が「自殺」。 （２０１７年版，自殺対策白書の概要から） なんという国。 本来なら，自分の将来に様々な夢を託す筈の若い世代や 毎日の暮らしに..
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うつ対策５良くうつに効果的な食べ物や飲み物が紹介されています。 セロトニン（幸せホルモン）を増やしたり、ノルアドレナリン（やる気）を増やす効果がある食品や飲料水などがあります。 うつ病の薬が、これら..
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【気分の落ち込みから立ち直る方法～その①～】気分が落ち込む、自分を責める、この世の終わりかのように思うなど、 心が疲れてくると、とにかく悲しくなり、辛くなるものです。 ほんの些細な一言でも、深く傷ついて自責と虚無感に襲われる。 正常な..
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うつ対策３アフリエイトでの収入も安定してきたので、うつの方も安定してくれないかな 安定しませんね そもそも、寝てません 眠れません うつの症状で辛いのが、不眠ではないでしょうか 私..
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【普段できるのに、できないのは…もしかしたら】『さ～て、今日も仕事をするかあ』 『まずは、昨日作成した書類に誤字がないか調べよう』 『よし！できた！』 『おい！！なんだ、この書類は！！誤字だらけじゃないか！！ここんとこ毎日じゃねえか！！..
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笑顔で健康に！年齢:46才 性別:女性 意識場所:意識して笑顔を作る 継続年数:40才～46才 6年間 人生、苦しいこと、辛いことは誰にでもあるものです。 ですが、意識して笑うことで健康につながる..
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脳はスポンジこんにちは、リスタークルーの前川です。 ゴールデンウイークが終わり、また仕事に戻る日々ですね 今回は「脳はスポンジ」と言うお話をします 情報社会と言われる今日、常に情報を手に入れてい..
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脳がふわふわ・・・ 高次機能障害障害高次機能障害と医師に宣誓されてしまった。 それはどういう意味かとよ言えば。。。 引用 http://www.normanet.ne.jp/~RPA/index2_1.html 『..
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セロトニンを作る試み絶賛有給消化中のメンヘラです。 タイトルの件、ドラッグストアで購入が出来るサプリメントから セロトニンの摂取を試みようと該当品を購入してきました。 抑うつ状態の原因はセロトニン不足と言うのは..
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うつ病対策１うつ病対策！！と書いたが何をすればいいのか そもそも出来なくなるのがうつ病なのに まずうつ病になってしまった原因を考えた ①単純に借金が大きなストレスだったとおもう、何とかなるでやっ..
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パチンコ依存症パチンコ依存症には注意です！！ うつと関係無いじゃん、結構借金苦でうつ病の人は多いです。 といいつつ私もパチンコで借金を作ってしまったのですが💦 パチンコは簡単に遊べる娯楽施設でしか..