記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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うつは何故朝にひどくなる？はい、今日も元気にうつをしていますみさおです。 今日も午前中は何もできませんでした。 眠くもないのに起きられなくて布団の中で苦しんでいました。 朝はね、特にひどい無気力感。。。。..
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うつと甘えの違いみさおです。 先週の週末は、紅葉を観にいく予定が、 昼の３時まで寝こけてしまい、愛犬の散歩になりました。 近くの大きい公園なんですが、小回り、中周り、大回りと３種に分かれていて 中..
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セントジョーンズワート以外にもあるセロトニンを分泌させる植物ラフマセントジョーンズワートはゆううつな気持ちを明るい気持ち変えることができるハーブです。 しかし問題点としてその飲み合わせがあります。 脳内のセロトニンを分泌させるだけでなく、他の脳内物質にも影響をお..
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病院で一番うつになること！今日は夫の最終夜勤日。 なぜ金曜の夜は勤務しないかというと、土曜日は昼間っからボーリング、 そのあと飲み会と会社の忘年会らしいのです(o^―^o) 年末らしくなってきましたね～ あなた..
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うつ病は認知症予備軍！？今、３０分ほどのウォーキングからかえってきて一息ついているところです。 足が悪いのであまり無理はできませんが、なんとか帰ってこれました。 引きこもり生活からすると久しぶりの外！(〃∇〃) ..
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セントジョーンズワートはどんなふうに効く？飲み続けて1年になりますセントジョーンズワートは軽いうつに効果的だと思われがちですが、実際に飲んでみるとSSRIを飲んでいた頃よりも気持ちがいい感じがします。 このハーブの特徴は他のブログにも書いていますが、複数の脳内ホル..
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読んでおきたい記事：冬季うつ病の特徴・症状冬季うつ病という季節性のうつが あります。この病気はなんでも 日射量不足が原因だとか。 言われてみれば確かに冬は あまり日光を浴びません。 これがセロトニンと関係 してうつ傾向になって..
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初めての鬱日記はじめまして、咲です(・∀・) こちらではかれこれ10数年、鬱とお付き合いしている アタシの今までの鬱になってしまった経過や 鬱と付き合いながら暮らしているアタシの 日々のお話しを書いてい..
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うつ病でプラス思考になるテクニック夫と会話をしていてよく言われるのが、 ※「ほら、またそうマイナスに捉える～」 です。 そんなつもりはまるっきりないのにです。 例えばですよ。（実際にあった話ですが）私が夫に 「ど..
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牡蠣小屋で学んだこと昨日、牡蠣小屋とやらにいってきました。 私が住んでるところは田舎ですが、さらに輪をかけて田舎の駅に直行。車で行かなかったのは、夫もお酒のみますからねぇ・・・ いくら交通の便が悪いとはいえ、..
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うつでもお金持ちになりたいと思った理由とうとう2016年も余すところ１ヶ月弱ですね。 今年の正月はおせちではなく、カニ鍋になりそう。というのも、義母が今年は東京の義姉のところに子供のおもりにいくそうで。お姉さんは仕事が休めないらしい..
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岡田有希子 人気絶頂期に自殺・・・原因は峰岸徹さん？妊娠？失恋？酒井法子？松田聖子？気になる情報をまとめました。2016年12月2日（金）放送の爆報！THEフライデー【あの昭和スターの謎が明らかに！2時間SP】 伝説のアイドル岡田有希子に芸能史を覆す新事実が！ とありました。 岡田..