記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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体は正直体は正直です。 私はメンタルクリニックの他に、 治療院にも通っています。 「私の体は、良い方？」と疑問を問うてみました。 どうやら私の体は、 自律神経の乱れから様々な..
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やっぱり「薬」今朝は調子が悪かったのですが、 薬を飲んで落ち着いてきました。 やはり「薬」ですね。 効きます。 医師や薬剤師の意味を感じ取りました。 大衆薬じゃ私は効いたことがない..
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調子が悪い調子が悪いです。 風邪かな？ 鼻がぐちゅぐちゅ。 就活、働くことを考えてしまい、 とても気分が落ち込みます。 倦怠感で起きられないし、 眠剤が残っているのか、 ..
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３０分のジョギングで今日はジョギングの時間、計りました。 ３０分のジョギングで4,900歩強。 歩幅いつもより大きく、 よって、歩数はいつもより少ない。 今日は早朝覚醒もありました。 で..
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課題達成のため雨がやんだかなと思い、 課題達成のためジョギングに行ってきました。 そしたら、 雨が小降りに。 でも、大丈夫だろうと走ってきました。 これも課題は必ず達成しなければな..
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調子今日は、調子が悪いみたいです。 倦怠感が強く、 体が重くだるいです。 なんだか少し前の辛かった頃のような状態。 今日は雨だから走れなくて安堵感がありますが、 雨じゃな..
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雨今日は、朝起きてから、 「今日走るの、辛いな。面倒だな…。」と思っていました。 そしたら、雨。 ラッキーというべきか、 なんだか後ろめたいような気もします。 今日はゆ..
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明日以降は明日以降は、 天気予報によると、 雨が多いようです。 走れませんね。 折角、走り慣れしてきたし体力もついてきたのに、 勿体無いない。 それに、気分も落ちそうです..
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アクティブな日今日は、 ジョギング→郵便局→フラッと買い物→区役所へプルタブ→フラッと買い物→外食（スープカレーのライスなし） なんてアクティブな日なんでしょうか。 とても疲れたけど心地よいか..
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プルタブ回収ボックスプルタブを集めていました。 ドラム缶１個のプルタブで、 車椅子１つ…違ったかな？ ドラム缶２～３個必要だったかな？ 少しでも力になりたいと、 微力ながらも思い、 ..
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１番初めて休まずに長距離のジョギングに成功しました！ 5,400歩強。 休みたかったけど、 頑張れば休まず行けそうと思って頑張りました。 外気温は涼しく、 とても気持ちよ..
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脱力感…昨日、「太った？」と言われました。 毎日、クロワッサンとビールが効いているんでしょう… ショックです。 顔も体も太ったと解ったらしいです。 ショックです。 クロワッサ..