記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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走る・季節ジョギングしてきました。 今日のノルマは達成。 疲れたけど、ちょっと嬉しさが混じる。 木々の先や一部分は秋をむかえていた。 紅葉に向けて一番乗りと言えそうな、 ちょっ..
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ジョギング今日は、朝起きて調子が良かったので、 課題のジョギングでもしてこよう！と朝一で行ってきました。 割合、天気も良く、 気温も調度良く、 頑張って頑張って走ってきました。 ..
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できないこと私には、 できなくなったことが沢山ある。 薬なしでは外出もできない。 旅行や遊びに出掛けたりすることも薬なしでは無理。 健康だった頃のように走れない。 体力がない。 ..
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外出ついちょっとそこまで買い物に行きました。 最近は走っているし、 すぐそこへの買い物だったので何も考えずに行きました。 そしたら、 急に不安に襲われ、 怖くて動悸が止ま..
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走る最近、先生からの課題が大幅に厳しく（？）なり、 走るようになりました。 走ると言っても、 男性の歩くスピード程度しか走れません。 まだまだ「走る」までいってませんが、 ..
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パキシル 太る…今、ある精神科医のブログを読んでいた。 「パキシルは他の薬に比べ、やや肥満する傾向がある。」 らしい。 ショックだ。 それは知らなかった。 私はパキシルを、 ２..
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「わけもなく」イライラする「わけ」～That's why you got anger without reason～この記事は非常に重要度が高いと思っています。もちろん、文字通り重要だからというのもあるんですが、さらに、世間一般で言われていることとは、幾分ズレが出ているであろうからです。 もちろん、イライ..
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中途覚醒と早朝覚醒毎日ではありませんが、 今でも中途覚醒や早朝覚醒があります。 ハルシオン（銀ハル）、 フルニトラゼパム「アメル」、 レボトミン、 服用しています。 それに加えて..
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ガシガシ腰痛や肩こり、体がガシガシに痛いです。 ある歌の歌詞で 「側にいてって言えない位 好きだった人がいて、 好きだよって言えない位 愛してる人がいた」 ってあるの。 私、正..
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筋肉痛？二日連続、 とは言っても、そんなに歩いてません。 でも、久しぶりにヒールの靴をはいたからでしょうか？ それとも、 うつの症状であるのでしょうか？ いつも体中痛いのとは..
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朝起きれないとき朝起きるのがつらい時があります。 目覚ましがなっても、体が重く、さっき寝たばっかりなのに 休みの日の遊びのときは起きれるのに こういうときは、次の行動を頭に描く と自然に体が動きます..
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体や頭が体中が痛いです。 頭がグワングワンしてふらふらします。 体に力が入りません。 一日中寝てばかりです。 動けません。 こんなんじゃ働けない。 働くのが怖い。 ..