記事「うつ」 の 検索結果 8987 件
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今日は今日はお昼ちょっと前から約束があり、 頑張って動いています。 約束は、午後からにしてもらう私ですが、 うつの方なら解ると思います。 私は、薬と快方に向かっている（多分。薬だ..
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嫌な夢言葉は色々な影響を与える。 良くも悪くも。 なんだか言葉選びに疲れてしまう。 今朝方、嫌な夢を見た。 昔、同じ人を（２度もかぶった）好きになった子と、またかぶった。 ..
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人生私がうつになって、 人生観が変わりました。 そう思えるようになったと実感したのは今日です。 友人に手紙を書いていました。 私、生きなきゃいけない。 そう思ってたと書き..
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悪夢悪夢で目が覚め、 眠たいのに眠れない。 やっと眠れたと思ったら、 また悪夢… 勘弁して…。 朝はこんなにも 空気が透き通っているのに 私は汚れにまみれてる..
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いやな嫌な夢で目が覚めた まだ１時過ぎ。 寝ようっと…
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だるくだるくなってきてしまった。 体調がちょっと変化し始めた。 本格的に具合が悪くなる前に帰った方が良いのは解ってる。 でも動けない感じ。 動き始められない感じ。 だるい。..
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ぽかぽかぽかぽか陽気で 日向ぼっこは気持ち良いです。 ほっこりするなぁ～ 今日は、割りと調子が良い。 昨日、我ながら驚く程歩いたので、 今日は１日寝て曜日かとおもっていたんだ..
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散歩久しぶりに ここまで来れた。 体力を少しずつつけて、 運動量もふやせたら良いな。 筋肉がつけば 基礎代謝も上がり そうすると脂肪も燃焼しやすく 痩せやすく..
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中途覚醒中途覚醒です、見事。 眠たいのに、眠れない。 辛い。 会社の嫌な夢も見ていて、 目が覚めてしまいました。
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『「うつ」とよりそう仕事術』読後の感想 「傍からみてると大変そうだけどどうしていいのかよく分からん」というのが僕の率直な印象。 誰しもがなる可能性がある、いわゆるよく言われる「甘え」とか「気合が足りない」とは決して思..
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今日は今日は、なぜか今のところ調子が良いです。 なので、計画停電で電気が切れたら、 久しぶりに散歩に行こうと思っています。 運動しなくては。 レメロン２錠だからね。 更に太..
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食事昨日の夕食、友人と外食しました。 楽しく話すこともでき、とても充実したものでした。 食事も美味しく感じることができ、 楽しく幸せな時間でした。 それなのに、 私の体は..