記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
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心理テストの結果6月30日に受けた心理テストの結果がでました。 口頭での説明で、結果が書かれた紙はもらえませんでした。 普通、渡さないことになっているらしいのですが、『欲しい』とおねだりしたところ、臨床心理士..
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マラソン10月に手賀沼エコマラソン(ハーフマラソン)が開催されます。 「それに出よう」 とうつ友達からの誘いがありました。 今までの人生の中で一番長い距離を走ったのが、中学生の時のマラソン大会で６ｋ..
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8月復帰に向けて落ちかけた調子もそれほど落ちることなく復活してきました。 調子の波の振幅が小さくなってきたような気がして、回復してきたのかなぁ～ということを感じます。8月に職場復帰、なんとかできそうな感触です。 ..
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心理テスト実施今日、通院日で心理テストを実施してきました。 事前に渡された用紙（前の記事参照）は、 「後でみさせてもらいますね・・・」 という感じで、当日は使いませんでした。 心理テスト自体は、10枚の..
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眠り病＆食欲増進ここ2週間くらい、昼間とにかく眠いです。 調子の良し悪しに関係なく眠くてしょうがない。 今日も10時半から14時までと、16時から19時まで昼寝しました。 眠り足りない眠さではなくて、薬の副..
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崩れさる・・・6月23日の記事で、「長いトンネルを抜け出せた」「根拠はないけど自信がある」と書きましたが、考えが甘かったようです。自信は脆くも崩れさって来ました。 今回は自信があったんだけどなぁ・・・ 20..
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根拠なき自信根拠はないんですが、長いトンネルから抜け出せた様な気がします。 もう、あのやりきれない不安感や焦燥感に陥ることがない、というような自信が何故か頭の中に浮かびます。 タイミングは薬を切り替えた6..
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尾崎豊久しぶりに尾崎豊のアルバムを聞きました。 お葬式にも行けなかったし、オザキハウスにも行ったことはないので信者とはいえませんが、とても大好きで高校・大学時代にはかなり聞き込みました。 尾崎もきっ..
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心理テスト6月30日に心理テストをやることになりました。 結果として何が分かるのかがよくわからないのですが、とりあえず勧められたので・・・ 事前に「これに記入してきて下さい」と用紙を渡されました。 こ..
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通院と部長との面談（2回目）前回の記事に書いたように復帰の時期について迷っています。 まず、今日の通院で主治医の意見を再度聞きました。 主治医の見解： －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ..
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また落ちていくのかな・・・今日は千葉県民の日で、幼稚園も小学校もお休みでした。 ということで、家族4人でちょっと離れた博物館にいってきました。 僕自身は4回目くらいでもう見飽きているのですが、子供たちは恐竜に結構興味を..
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眠剤の調整できることなら飲む薬は減らしたいものだ。 最近良く眠れるようになってきたので、眠剤の調整を試みてみた。 調整といっても、飲まなくしただけのこと・・・ 処方されている眠剤は以下二つ。 ..