記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
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ネットスーパー～ひきこもりの友よ～今日はネットスーパーを頼んだのに、さっき転寝していて何かに気づいて目覚めたら、耳の奥にインターホンの音が残っていた…。 …「配達時間には必ず家に居てください」っていうので居ましたが…寝てました…..
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うつ、不安を解消する音楽うつ、苦しさ、不安、悩み、とり越し苦労をなくしたい。 朝、また5時に目が覚めます。 不安というか、心配ごとがあるときは、そうなります。 元気をつけるドリンクを飲まないと、会社..
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「うつ」からの職場復帰のポイント職場に復帰するまでの4つのステージのどこに自分がいるのかをチェックリストで診断し、そのステージごとの対処法を学べる。 日々、うつ病からの職場復帰をサポートしている精神科産業医が、主治医の選び方から療..
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うつ再発「一人で悩まないで」「もうあなただけではありません」。実際に二度の休職を経験した著者が、赤裸々に語る「うつ」と「仕事」。経験者ならではの「すぐに職場で使える実践的テクニック」も満載。（「BOOK」デー..
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【お腹が空いた】夜中の間食候補（２）私がこの日記に書いたのはこれのこと！個別で売ってるのを見つけたのでリンクしておきます！私はとりかわジャーキーのエスニック・砂肝ジャーキーの唐辛子が好きです。でも、塩だけのシンプルな味も捨てがたい！こ..
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鬱姫 なっちゃんの闘鬱記思春期から現在に至るまでの他人には理解されにくい切実な苦しみ、リストカット、 ウツと併発するパニック障害、拒食&過食症を本人執筆(自称マンガオタク)による1ページ読みきりマンガで展開。 東大卒でうつ..
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にゃん太の「お姉ちゃん」観察日記 3月11日あーあ。お姉ちゃんはまたお酒引っ張り出してきちゃったニャ。昨日ぼくに「やめる」といったはずニャ？しかもいま「冷凍庫にお好み焼きがあったな…」って思ってるニャ！だから太るニャ！ どうしようもな..
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【私の場合】うつで太りました→痩せたい。うつになると食欲が変化して、過食になったり拒食になったり、あるいは過食嘔吐の症状が出る人もいるようですが…。私はうつになってから太りました…。食欲は前と変わらない、もしくはあるのに動けないから…。こ..
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【お腹が空いた】夜中の間食候補（１）。うつが悪化してから、昼夜が完全に逆転した生活になってしまった。身体にも悪いことはよくわかっているのだが、静かな時間に起きていたいのでどうしてもこうなってしまう。 そこで、お腹が空くと食べるタ..
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靴まで乾燥できる布団乾燥機＠三菱～引きこもり対策～私はこれを買うことに決めた！なぜなら我が家は某幹線道路×２の交差点近くにあり、何かを外に出すのはもちろん、窓を閉めても排気ガスが入ってきて部屋中真っ黒になるからだ。最初は気づかなかったのだが、白いぬ..
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薬減らし中～ 2月の終わり頃からパキシルを20㎎に減らしてる。 長いこと30㎎で生活してたけど、どうもダルすぎる。 ちょっと前にNHKで放送してたんだけど、「抗鬱薬の副作用でだるくなって..
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おねえちゃんのうつ 3月9日お姉ちゃんはさっき冷蔵庫を片付けていて、昨日の残りの缶チューハイは捨てられないだろう？とつぶやいたあと、今日は飲まないはずだったのに飲んでるニャ。しかも2本目…3本目も行きそうな勢いニャ。 ..