記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
-
ダラダラ～本日は９時起床。 最近、安定してこれくらいの時間に起きるようになりました。 ちょっとは規則正しい生活になってきたかな。 前は昼まで寝てたからなぁ。 昨日もまったり生活。 ネット→買い物→..
-
パキシルの副作用パキシルは副作用が少ないと言われていますが、飲み始めの頃に多々出ているようです。 飲み始めから2週間程度は副作用が強いため（個人差が大きいですが）少しずつ量を増やしていきます。 通常は1日10mg..
-
昨日は病院。新たな試み。昨日は病院に行ってきました。 診察前に血圧測定。 血圧は正常値、相変わらず脈が速い･･･。 診察はさらっと終了。 精神状態もいい感じ。 生活も規則正しい感じになってきてる。 が、もう一歩、..
-
ダラダラ＆運動今日はよく寝た～。昨日もそこそこ寝てたか。 昨日もダラダラ生活～と思いつつ、でもちょっと運動しないと。 と思い、散歩へ。外寒かったなぁ。 昼間はダラダラ生活。 夕方、思い立って買い物へ。 本..
-
更新再開更新再開します。 うつが大分軽くなってきました。 会社へも普通に通えています。 また、「認知行動療法」のセミナーにも参加しています。 6月の下旬から開始して、10月まで毎週続くものです..
-
夜、寝る時……夜、寝る時に良く思う。 何で生まれてきたのかなって。 こんな人生歩むくらいなら生まれて来たくなかったのにって。 母親には悪いけど、そう思う。 でも、..
-
昨日は揺れたー。昨日は爆睡、よく寝ました～。 ダンナが出勤する時に声をかけてくれるのだが それでも起きる気配もなく、寝言のように何か言ってたらしい(-_-； ぼへ～っと起きて朝ごはん～・・・と思ったら 何かビ..
-
台風一過？土曜日。 ダンナの誕生日。 久しぶりにデートのような一日(？) 映画を見に行ってきました。 ダイハード４。絶対死なない男ジョン・マクレーンです。 さすが映画館！大スクリーンで迫力満点！面白か..
-
ウツ・不安・不眠用メンタルケアサプリメント【ヌーススピリッツ】初耳の精神疾患改善サプリメント。精神科医が共同開発に携わるということである程度の薬事対策をうち出しています。 日本国内と米国で特許を取得していることが全面的に打ち出されていますが..
-
はあ……はあ……、薬飲んでるけど色々あって落ち込みモード。 このまま生きてて何の良いことがあるのかと毎日思う。 「案ずるより産むが易し」と常に心に言い聞かせてるけど、やっぱり無..
-
漢方の効用初めて漢方医を受診したのが今年の１月で、 いまも治療を続けています。 「水滞（水毒）」体質と、肝機能を改善することが 治療の主目的であって、メンタルな部分については 最近まであまり考えずに..
-
休職前半のまとめ６月上旬から正式に休職しています。 診断書の上では８月末までの３ヶ月の予定でしたが、 航空券の価格の関係で９月上旬に勤務地に戻ることにしました。 --- さて、７月中旬ですからだい..