記事「うつ」 の 検索結果 8988 件
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産業医のカウンセリング産業医とのカウンセリング当日、 ストレス度アンケートとタオルを持って 泣く気満々でカウンセリングへ向かいました。 産業医のおばちゃんは私のアンケートを見てビックリ。 「…これは、つらいよねぇ。..
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慣らし勤務２ヶ月目・復職計画２月１日より慣らし勤務（時短勤務）を始めてから １ヶ月が経過し、２ヶ月目に入りました。 本日３月１日から勤務時間を１０～１７時と２時間延長し、 実労働時間が６時間となりました。 ..
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うつの予兆２００６年４月、上司との面談がありました。 そこで、今の仕事にやりがいが感じられないこと、 楽しいと思えないことを告げました。 それだけのことを告げるのが私の精一杯でした。 実際には辞めたい気..
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うつの原因私は「ものづくり」がしたくて製造業に就職しました。 設計部門に配属されたのですが、 実際にものを作っているという感覚はほとんどなく、 唯一設計らしいことは図面を描くことくらいでした。 はじめは..
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はじめに２００６年７月頃、私はうつになりました。 仕事のストレスが原因です。 朝、過呼吸になり会社に行くことができなくなりました。 そのまま休職し、現在やっと少し落ち着いてきました。 そこで、うつに至..
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【プチうつ上司】◆コーチ･･･不眠はうつ病発症の危険因子に！もしかして自分は「プチうつ上司」なのかなぁ～とお思いのあなたへ。 「プチうつ上司」のあなたを元の「魅力的な上司」にプロデュースする 小林 徹です。 上司のあなたに，実務で即実践できるコーチ..
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ぐんぐん良くなるうつ病快復ノート ３冊目昨年の９月から使っている 「ぐんぐん良くなるうつ病快復ノート」が３冊目に入りました。 ９０日で取り替える理由は前回書いたとおりです。 --- 記録をつけるということは、回復..
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【プチうつ上司】◆コーチ･･･脳が変われば人生が変わる！もしかして自分は「プチうつ上司」なの かなぁ～とお思いのあなたへ。 「プチうつ上司」のあなたを元の「魅力的な上司」にプロデュースする 小林 徹です。 上司のあ..
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【プチうつ上司】◆コーチ･･･部下を持つ上司が社会を変えるｂｙ嶋津良智さんもしかして自分は「プチうつ上司」なのかなぁ～とお思いのあなたへ。 「プチうつ上司」のあなたを元の魅力的な上司にプロデュースする 小林 徹です。 上司のあなたに，実務で即実践できるコーチング..
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辛いときは心を固めよう苦しくて苦しくてたまらないとき、皆さんはどうしていますか？ 私は、「 心を固める 」 ことをイメージしています。 変な例え話で恐縮ですが、 プロレスラーは、相手の攻撃を受ける瞬間に筋..
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面談×４復職と健康の問題について、先週は４人と面談しました。 これまでのあらすじ (1)約３ヶ月半の休職、半月の試し出勤を経て ２月１日より慣らし勤務（１０～１５時）を行っている。 (2)順..
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うつ病は恥ではない！常々、思っていたことなんですが 改めてブログに書いたことがないような気がしまして、 当たり前のことを書かせてもらいます。 うつ病は恥ではない あたりまえですね。 でも、頭..