記事「ぎっくり腰」 の 検索結果 2085 件
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白モクレン最近更新がおろそかになってますが、画像は結構溜まってます。 なんでまめにアップしていきたいと思います。 その第一弾! 去年も書きました。 我が家の白モクレンです。 春の到来を知ら..
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ぎっくり腰 予防ぎっくり腰の予防には 普段から腰への配慮とストレスを緩和する事が大切ですね。 腰への負担を少なくするには ・同じ姿勢はなるべく避ける ・前かがみ姿勢に注意する ・上手..
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腰痛救急THさん(35歳・会社員) 会社に出てきたのは良いけれど、段ボールを持とうとした瞬間に、「ぎくっ」っていう音⤵ まさに「ぎっくり腰」💥 「やっちゃったー」と思いました。 どうしようかと思い..
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春なのに~♪ 寒いです3月も下旬に入り 車窓から見える菜の花に春の訪れを感じ。。 る はずでしたが、いきなり冬が戻ってきている 今日の名古屋です。 急激な気温の変化に、疲れた身体が緩んだり、緊張し..
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ぎっくり腰 コルセットぎっくり腰の予防や改善にはコルセットを利用すると良いですね。 痛みが軽減されたり、痛みの予防になります。 これはベルトを締める事で腹圧や腰の周りの筋肉の働きを助けてくれるからです。 ..
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ぎっくり腰 腰痛ベルト不幸にもぎっくり腰になってしまった場合は先ずは安静が一番大切ですが、 痛みがあっても、動かなければいけない事もありますよね。 そんな時には腰痛ベルトをすると痛みが緩和されるのでお勧..
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私は、どんな時に急性腰痛(ぎっくり腰)になったか桜の蕾(つぼみ) つぼみがふくらんで 春が間近かに来ていますね 今年は開花が遅くなっていますが いつもですと 桜が花開く頃に 非情の雨が降ったり 風が吹きすさぶことが多いので..
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3/24 ケガ続きなんで兄ちゃんは こんなにケガをするんだろう??? 1月のぎっくり腰、 1ヶ月リハビリして、 それが治ったと思ったら 今月初めに素振りのバットが当たって 頭部打撲・・・ ..
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Miracle体験、ぎっくり腰、やる気が起きないMiracle№000178(M・Iさん、20代女性・会社員) 3年前にぎっくり腰を経験し、それ以来腰痛に悩んでいる。背骨が痛んだり、猫背で冷え性。 脾臓がかなり堅..
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ぎっくり腰 ストレッチぎっくり腰の予防やまた再発防止にはストレッチがとても有効です。 中でもおススメは中川式ストレッチです。 このストレッチは一日15分を毎日繰り返す事で、 見違えるように腰痛が改..
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ぎっくり腰にご用心 原因と対策 飲み会にて・・師走になり、冬らしくなってきていますね。 年末と言えば忘年会です。 一年を労う会で楽しい会であるはずの会が 一転、ぎっくり腰などを誘発してしまうケースも あるのでご用心くださいね。 ..
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ぎっくり腰の急性腰痛に大鵬薬品のゼノールシップぴたっと冷感■ 貼り薬 ぎっくり腰にすぐ冷やす!! ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と言われております 筋肉がパンパンの緊張状態にあるところに、重いものなどを 持つなどして、急にギクッ..