記事「ぎっくり腰」 の 検索結果 2138 件
-
椎間板ヘルニアになりやすい人は!？椎間板ヘルニアは、基本的に腰に負担がかかることで発症しやすくなります。 重労働で重いものを持ち上げる仕事や、長時間座り続ける＆立ち仕事など探せば色々出てきます。 お腹が出ていて体重が重いと..
-
～腰椎椎間板ヘルニアが見つかりました(Twitter(X)あり)～こんにちは。 いつも見に来てくださりありがとうございます。前回の更新からもう直ぐ1ヶ月が経とうとしています。 いやはや月日の過ぎるのはあっという間ですね💦今年に入って以降、ぎっくり腰（筋肉の炎症）に、..
-
ぎっくり腰を即効で治す方法!？ぎっくり腰を即効で治す方法は、ありませんが、初期対応をしっかりすることで1日でも早く治る可能性の要素があります。 初期の対応としたしまして、アイシングと安静がとても重要になってきます。 軽..
-
ぎっくり腰歩けるけど痛い症状ぎっくり腰になったみたいですが歩けるのは歩ける時 この腰痛症状ですと、軽度から中等度のぎっくり腰だと思います。 動けるけど腰が痛い時は、初期対応としてアイシングを行い、無理をせずに腰に負担..
-
急に腰が痛くなった時の対処法とは？急に腰が痛くなってしまった時の対処法です。 軽いぎっくり腰の対処法としましては、すぐに安静にして横になれれば腰に負担が掛からない姿勢で横に休んでください。 それで時間の経過をみて腰の痛みや..
-
クシャミ、ヒヨドリ、紅筏、腰痛の日々金曜日は、最高気温19度だったそうで、土曜日は12度予報。 また、寒いんか～い(^^; 金曜日の早朝、いつもなら爆睡している時間に、大きなクシャミが出そうになって目が覚め、ハックションまで行く..
-
豊後梅満開、パソコン手配、腰痛雪が降りそうな寒さに翻弄されたここ数日。合間に気温が上がっても、今イチ有り難みを実感してませ～ん。というのも、絶賛？腰痛注意報発令中なので…その前に、庭の豊後梅が三分咲きの頃に雪が降ったのですが～雪が..
-
クインシーメロン＆散歩道のビヨウヤナギほか雨が惜しげもなく降り、晴れても蒸し暑い陽気でしたね。 火曜日水曜日はまた気温が下がるみたいですよ。 腰がどうも… 日に日に楽になってきてはいますけど～ ちょっと危なっかしいので買い物には出かけ..
-
一重の薔薇＆腰痛でツボ押しと本読み蒸し暑いか、肌寒いか、どっちにしても雨模様～ 予報では月曜日は晴れそうですが。 除湿をいつから使おうかな？タイミング見はからい中です。 まだ梅雨入りしてない地方もありますか？ いつの間にかじわ..
-
赤い花＆ぎっくり腰の対処法・２数日の雨続き～月曜日も洗濯はためらわれるお天気、 夕方には突然ものすごい雷の音がしました。 停電した時を思い出したけど、停電にはならずにほっとしましたよ。 火曜日が曇りで、雨は無しの予報です。 ..
-
茄子と豚肉ほか料理＆ぎっくり腰の対処法３０度越えの後に急に水曜日からは２２度とか、下がりましたねえ。 冷房費を気にしつつ、熱中症に気をつける日々だったのが一転 月曜日に腰を痛めたので、 まあこれで温熱療法がしっかりできるわ？ ..
-
～体調不調からの脱出と忘れていた結婚記念日(Twitter(X)あり)～こんにちは。 いつも見に来てくださりありがとうございます。いやはやこちらのブログの更新は今年初めて。 前回最後の更新が昨年12月末で止まっていたとは気付きませんでした💦ここ最近はこんな風に更新が途絶え..