記事「こむら返り」 の 検索結果 364 件
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こむら返りとはこむら返りとは ふくらはぎの筋肉が急に縮んだり、 痙攣（けいれん）することで痛みを感じます。 足がつった状態になるので、 しばらく足を動かせないことが多いようです。 ..
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こむら返りの原因こむら返りの原因 このような原因が考えられます。 ・運動不足 ・水分不足 ・カルシウムの不足 ・マグネシウムの不足 ・カリウムの不足 ・ビタミンの不足 ・筋..
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こむら返り 原因 睡眠中 ふくらはぎこむら返り 原因 睡眠中 ふくらはぎ ⇒ 「 血流の低下 」 です。 血の巡りが悪いことで、ふくらはぎの筋肉が冷えます。 その結果、筋肉が縮みます。 この縮..
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ハハと空、低気圧通過中。くそっ 軽ければこんな奴ら 簡単にやっつけてやるのに・・・。 何やらブッソーな言葉を吐くハハ。 奴らとは・・・雪だす。 なんか 「雪かきブログ」になって..
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こころからだあんしん葉酸妊娠中の友達と食事をしてきたのよね。 最近は寝ている時に「こむら返り」が頻発するらしいの。 これって原因は、赤ちゃんに栄養素を送っているから 母体に必要な分が不足しがちになることみた..
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こむら返り 解消妊婦さんのこむら返りを解消するのに手助けになるサプリ見つけました。 妊婦に大事な葉酸を摂ることができるので良いですね。
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キニーネの効果とこむら返り今年の夏は睡眠中によくベッドの中で足がつったのです。 おかしいなと思っていた矢先、階段を下りている時にこむら返りになりました。それも重症でした。 次の日は週末だったため主治医のオフイスは開いて..
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秋のよもやま話＆明日サッカー日本代表戦！早いもので11月も中旬に入り、朝晩寒くなりました。 クリスマスの飾りも準備してますので、しばしお待ち下さいネ。 最近はこむら返りで足がつる方が多いです。 統計的に夏より冬が多..
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こむら返りの原因とは？対策とは？こむら返りの原因ってどんなものだと思いますか？ あなたは今までにちょっとした間違いを犯していたのかもしれません。 だからなかなか効果が上がらなかったのではないでしょうか？ こむら返りの原因っ..
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ふくらはぎから始めってしまう？「ふくらはぎのこむら返り、どうにかしたい！」 一度でも経験をしたことがある人はふくらはぎのこむら返りが 怖くて仕方がなくなります。 これが意外の多いのですね。 ハイヒールを履いてい..
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コムラナイトがすごいんです「コムラナイトってどんなの？」 こむら返りで苦しんでいる時には、そうしたサプリも気になってきますよね。 こむら返りの原因がわかれば対策として 食生活を改善することができますが、 これがかな..
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秋冬、早朝のこむら返りが痛すぎる！何か対策はないものなの？ある日の早朝４時半くらい？のこと、 横で寝ている妻が突然うなりごえをあげました。 「いたたたた(>_<)」 その声を聞いてわたしも飛び起きました。「どうした！？」 「つった..