「今日の晩御飯（08月）」　No．19-222（「2019.08.10土曜日」） 「2019.08.10　土曜日の晩御飯」 ◎「油あげの溶き卵つけ」 　具材…油揚げ・卵 　調味料…..

「今日の晩御飯（08月）」　No．19-221（「2019.08.09金曜日」） 「2019.08.09　金曜日の晩御飯」 ◎「豆腐バーガーと油あげの溶き卵つけ」 　具材…豆腐バーガー・..

ほんに暑くて素麺ぐらいしか食べる気しませんな。 素麺2把茹でて汗だくになって、 刻み葱山盛りつけ汁にぶっこんで つるつる素麺です。 めんつゆは業務スーパーで買った「ヤマ..

「今日の晩御飯（08月）」　No．19-220（「2019.08.08木曜日」） 「2019.08.08　木曜日の晩御飯」 ◎「トンステーキ」 　具材…豚肉・油揚げ・ジャガイモ・トマト ..

こんにちは。トレーズです。 最近北海道でも、気温が30前後と暑い日が続いています。毎日アイスコーヒーを片手に、黙々とPC作業をしていると、ふと曜日感覚がなくなりますね。 今月は、頂き物の野菜があっ..

「今日の晩御飯（07月）」　No．19-210（「2019.07.29月曜日」） 「2019.07.29　月曜日の晩御飯」 ◎「シャケのホイル焼き」 　具材…シャケの切り身・カニカマ・キ..

「今日の晩御飯（07月）」　No．19-201（「2019.07.20土曜日」） 「2019.07.20　土曜日の晩御飯」 ◎「シャケのアラ」 　買い置きのシャケのアラを解凍して..

「今日の晩御飯（07月）」　No．19-199（「2019.07.18木曜日」） 「2019.07.18　木曜日の晩御飯」 ◎「カラスカレイの煮物」 　具材…カラスカレイの切り身・竹輪・..

「今日の晩御飯（07月）」　No．19-194（「2019.07.13土曜日」） 「2019.07.13　土曜日の晩御飯」 ◎「炊き込みご飯」 　具材…ツナ缶・きのこ（エリンギ・しめじだ..

「今日の晩御飯（07月）」　No．19-193（「2019.07.12金曜日」） 「2019.07.12　金曜日の晩御飯」 ◎「干しカレイの煮つけ」 　具材…あさ干しカレイ・きのこ（エリ..

「今日の晩御飯（07月）」　No．19-192（「2019.07.11木曜日」） 「2019.07.11　木曜日の晩御飯」 生姜と大根をすりおろし、ネギを刻んで… ◎「秋刀魚」 　買い..

「今日の晩御飯（07月）」　No．19-190（「2019.07.09火曜日」） 「2019.07.09　火曜日の晩御飯」 「鶏肉と野菜の煮物」の残りに… ◎「そば」 　具材…そば..